Ingen väntar på mig
Ingen tror jag kommer snart
Det finns ingen hand att hålla här
Vet var du är men jag vågar inte gå där

Hälsenan svarar. Jag studsar fram igen. Peppar peppar TA I TRÄ!
Gör bättre pass än vad jag gjorde förra hösten, det är huvudsaken. Progression. Att alltid vara påväg. Löpningen betyder mycket, och när det går framåt så blir man på bra humör.
Ingen väntar på mig.
Ingen tror jag kommer snart.
Det finns ingen hand att hålla.
Men det finns löpare att springa med. En tisdag på Säröleden är terapi. 3-2-1 och sen kör vi.
24 minuter i trefart. Vad krävs för att bli en sub 29 löpare?
Vad krävs för att springa femtusen på 13:50?
Det är sånt jag funderar på om kvällarna. Ibland öppnar jag boken och läser om vilda djur. Men egentligen är det löpningen som jag tänker mest på. Försöker åtminstone tänka på något annat ibland.

Så vad krävs för att bli en sub 29 löpare? Man får fråga dom som är det och vet hur man gör. Det finns flera vägar till Rom eller hur man nu brukar säga, och alla har olika svar. Jag tror jag är på rätt väg, men det krävs några år till. Skadefria år helst. Problemfria år. Enkla år. Förutom all träning såklart. Den måste man bara underkasta sig helt och hållet.  Kanske underlättar det om man inte jobbar 40 timmar/vecka också. Ingen jag känner har sprungit sub 29 och jobbat heltid men jag tror alla har jobbat åtminstone deltid för att över huvud taget kunna finansiera sin satsning.
Ganska roligt när man tänker på det där ett varv till. Ta  valfri breddsport där en aktiv är konkurrenskraftig i europeiska mått mätta, alltså man är lite för bra  för att bara tävla i Sverige och kan mäta sina krafter mot övriga eliten i Europa. Låt säga mästerskapsklass. Tänk typ fotboll, handboll, basket eller innebandy. Vilka svenskar som spelar fotboll där ute i Europa  arbetar också heltid? Det räcker väl med att nå div 2 så kan man i rätt klubblag hemma i Sverige få stöttning som gör att man klarar vardagen.
Jag säger inte att jag behöver pengar, jag försöker bara påvisa att det är skevt.

Sveriges bäst betalda kvinnliga idrottare drar in 11 miljoner/ år. Isabelle Haak heter hon. Vilka kan säga på rak arm vad hon gör utan att googla?
Ganska anonym ändå. Inte direkt Zlatan. Eller Frida Karlsson.
Nu svamlar jag iväg lite här, men det blir ofta så när man skriver bloggen helt utan plan eller struktur. Det flyter bara på och man landar väl tillslut i något som sammanfattar holaveden på ett fint sätt.

Glad fredag kamrater. / örnen

Breaking 30. En bra dag.

Skillnaden mellan snöfall och regn är hårfin fysikaliskt men ljusår mentalt

– Oskar Lund

Lite snöfall gör en på barnsligt bra humör. Det är helt sjukt. Borde skrivas ut på recept egentligen. Till och med Göteborg har haft lite vinterkänsla, minusgrader och frostiga morgnar. Att få frysa och sen bli varm har något, kan inte riktigt sätta fingret på det men jag tror alla hade mått bra av att vara lite mer utomhus och frysa helt enkelt. Det primitiva i att försöka hålla värmen. Det låter kanske löjligt men tre minusgrader i Göteborg är brutalt kallt. Helt sjukt.

En granne kom ner med fika igår. Först frågade hon om jag gillade fika. Jag sa att jag älskar det. Det kanske inte syns på min just nu ganska späda löparkropp men det fikas nåt enormt från min sida. Sen bad hon om ursäkt för att deras bäbis skriker så mycket på nätterna och frågade om jag ens kunde sova ordentligt. Jaa, det är rätt lugnt sa jag, men insåg samtidigt som jag sa det att jag aldrig hört ett ljud från lägenheten ovanför. Kanske borde tryckt lite mer på deras dåliga samvete och cashat in både fika och lunchlådor i fortsättningen.
Konstig grej att be om ursäkt för eller. Ganska svårt att bestämma när en bäbis ska vara tyst tänker jag. Vill man dessutom undvika barnskrik kanske man inte ska flytta in bredvid ett.
Fikat var gott i alla fall. Kanske borde bjuda tillbaka på något och be om ursäkt för något jag inte kan styra över.

Söndagens långpass betades av oväntat lätt. Tänk vad lätt det kan gå utan tandvärk och en hälsena som inte kändes av för första gången på 4 veckor. Var tandläkaren inne och rotade nere i fötterna också kanske? Vi får se imorgon, hoppas hoppas. 20 kilometer i bra fart och där benen inte mattades av överhuvudtaget. Magiskt. December kan nog bli bra hörni!

Saknar dessa grabbar. Det vore väl inte för mycket begärt att man ska få till några mysiga löpturer med alla tre över jul. Tillsammans i mörker. Gärna med efterföljande hamburgare eller kebab. Det skulle jag må gott av. Tur att man har dom nära till hands varje dag ändå, det är bara ett facebook-meddelande bort.  Sånt behövs när livet står still under en pandemi.

Vi ses.

/örn