Författare: Oskar Lund (sida 1 av 53)

Valborg

Min mormor hette Valborg i andranamn. Ett fint namn. Ett namn som skapar förhoppningar om försommarvärme och grönska. Hon kunde baka kakor, min mormor. Försöker bära arvet vidare men lyckas inget vidare. Men det är som med träning. Man måste bygga från grunden, man måste hålla kontinuitet i bakningen. Få känslan för degen, gräddningen, när en extra klicka smör ska i, känslan kommer med tiden. Som känslan att ligga på fotbladet i löpsteget.

Ta en extra kaka till kaffet idag, det är ju ändå både Valborg och Fredag!

-OL

Aprilväder

En blandad vecka lider mot sitt slut. Snö, klättring i hagel, solsken, en öm höft och lite MTB fick fylla den. April är en nyckfull månad. Försöker vila bort höftproblemet. Kastar in handduken för dagens träningstävling. Det kommer fler.

-OL

Vårpremiär?

På lördags är det 10 km träningstävling runt Björnnäsvarvet på programmet. För två veckor sedan var jag säker på PB. Sen fick jag ont i höften. Det blir sakta men säkert bättre men vågar inte lova en start. Men hoppet finns. Sprang runt Kungsholmen igår utan problem mer än med vädret. Snö som på beställning till när sommardäcken har åkt på. Vädret, det gör det sällan långtråkigt att bo i Sverige.

-OL

Strava segmentet

Blev inte så mycket löpning som jag hade hoppats på i Påsk. Höften trilskas. Fick i varje fall ihop ett pass med bröderna Öhrn och en intervallrunda runt Landsjön.

När vi var ute och sprang bort mot Gullåsaberget hittade vi den. En riktig motbacke. 70 mäktiga höjdmeter i ett svep. Inga etapper, inga konstigheter. Bara en rejäl backe.

Ge dig ut o testa vad du kan pressa för tid! Kanske kan du ta kronan från Arvid, vi tog det rätt lugnt upp denna gången.

https://www.strava.com/activities/5074285063/segments/2814171733248501250/sharing

-OL

Påsk

Har kört bil genom ett regnigt Sverige. Dags att sova men man får ju inte missa inlägg. Premiärrullade på MTB i förrgår, 40 minuter morgonintervaller igår. Sen började höften strejka. Osäker på vad som orsakade det. Men bäst att mota Olle i grind.

Äldre inlägg

© 2021 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑