Se Mannen på taket. Finns på CMore. Sävligt och grått. En film helt i min smak. Det gamla Sverige.
Sida 199 av 649
För några månader sedan gick jag ner till sorteringsrummet för att slänga lite skräp. Där finns en grovsoppstunna också där det kan hamna lite vad som. Ibland brukar jag titta vad som finns där. Där låg det en verktygslåda. Tyvärr var alla verktyg borta när jag öppnade lådan. Men själva lådan var i nyskick. Såjag fiskade upp den ur tunnan och tänkte att dendär kan vara bra att ha. För ett tag sen kom jag på vad jag skulle ha den till.
En uppgraderad cykelverktygslåda.
Sagt och gjort. Verktygen som behövs för att fixa det mesta på mina cyklar hamnade i en hög. Dessa skulle passas in i lådan. Det hade ju varit nice med Kaizen skum tänkte jag. Ni vet såntdär skum som har utskärningar för alla verktyg. Så att allt har sin plats. Började googla lite och förstod snart att det skulle kosta några hundralappar att inreda lådan. Tänkte att ordning och reda kanske är värt det… Men så kom det en leverans av utrustning till jobbet förpackad i perfekt skum för ändamålet som ändå bara skulle slängas så jag lastade cykeln full och över helgen försökte jag komma på bästa sättet att lägga ut verktygen i lådan. Tillslut kom jag framtill resultatet nedan. Efter lite skärande och klippande hade jag tillslut passat in alla verkyg och nu får jag en härlig känsla varje gång jag behöver fixa något på cyklarna och öppnar verktygslådan. Helt byggd av skräp.
Ordning och reda
Visa dagar är bara att glömma. Som man glömmer att av pizza blir man alltför mätt. Man lär sig visst aldrig. Man är på jakt, efter en liten liten smula.
Köper väldigt mycket saker för tillfället. Förståelsen är sådär. Man blir uppenbart förvånad av hur lite vi faktiskt vet. Man får kosta på sig att vara lite krånglig. Noggrannhet är ett vacker ord. Ett svårt ord i praktiken. Man får kosta på sig som sagt.
Genom en vän så har ja tillgång till en bra rabattsats. Trotts att man idogt räknat och varit hyfsat rätt ute så behövde vi komplitera i Lördags. Gjorde så i Lördags i en butik som har helgöppet och märkte tydligt prisskillnaden på exakt samma produkt. Prisskillnaden för kvantitet 10 är ungefär lika mycket som ja får ihop till pengapåsen på en hel dag på jobbet. Tanken var att köpa ut kvantitet 10 med rabattsats och lämna tillbaka den på det helgöppna så kunde man ta en dag ledigt och arbeta på huset. Väl där så hade dom inte sagda produkt i kvantitet 10 så världen rasade. Humöret steg från underjorden och det rök i mynningen.
Åkte för att grunda färdigt mitt virke. Grundfärgen som slut med fyra bräder kvar. Mynningen spottade och fräste.
Knäet blev mycket bättre av att styrketräna i trädgården.
Sömn
Plötsligt händer det. Dolla och jag har försökt få till ett pass tillsammans i ett drygt år sen jag började jobba i Stockholm. Stört omöjligt. Inte lätt när jobb, familj, resor och skador ska passas ihop för att se när en lucka finns. Men så i lördags fanns den där, luckan. Jag sprang en träningstävling på 5 km i Hagaparken först. Ett stabilt lopp på 3:21 min/km trots en del uppför och grus. Efteråt visade Dolla sin Hagaparksrunda. 10 km och 400 höjdmetrar i en ganska liten och inte allt för backigg park är inte dåligt. Perfekt löparväder och vi bara sprang runt och njöt. Klockan stannade på 22 km och en mycket sockersugen kropp gjorde det svårt att fixa nån vettig lunch efteråt….blev två burkar läsk, tre pingvinstänger och en korv ärtsoppa. Men vad gör det när man hunnit med både en träningstävling och Dollas Hagarunda på en vårsolig lördagsförmiddag och man har nästan hela helgen framför sig!
På toppen av Hagaparken!
Tror vi testade varenda stig
Jag blev nästan tårögd när jag igår läste att Robban sluggade sig runt sjön under helgen.
Det är något visst med den där sjön och det är något visst med Robert. Alltid 45 minuter när han springer runt landsjön, är det ens möjligt att han kan göra den långsammare nu?
Kvittar om han inte tränat sen Vasaloppet eller sen förra årtiondet, lika väl blir det 45 minuter runt sjön. Tror bannemig man hade kunnat plocka Robban från innermitten efter 90 minuter plus tilläggstid i ett derby mot VAIS på hemmaplan, åka direkt till sjön och säga spring så fort du kan och det hade landat på 45 minuter.
En stjärna.
Vilken blogg vi har. Rullar på fortfarande. Den har bytt lite karaktär på sistone, ändrat lite dynamik på nåt sätt. Kan inte sätta fingret på exakt vad, men jag gillar det. Mycket som händer i våran liv. En i Stockholm, en i Göteborg. En som bygger hus och en som bygger upp igen efter en vinter som man knappt kan föreställa sig. Men oavsett rullar bloggen på och för varje dag som går kommer vi närmare våran helg – lidingöhelgen. Om Palle ska sätta panel eller greja med nåt annat på huset då så blir jag förbannad på riktigt. Sen är det inte långt kvar till Orsa. Konstigt att det är sånt där man längtar till mest av allt nu…
Jag springer återigen tusingar i trefart. Det känns gott. Livet är rätt så gott i den röda zonen, det är väl mycket därför man håller på. Jag tror aldrig jag blir en renodlad tröskellöpare. Ni vet när allt ska vara lite sådär lagom utdraget och halvhårt, två pass per dag osv. Svart eller vitt, hårt eller mjukt, pang på eller hejdå. Detta kommer jag givetvis få äta upp, men det är verkligen för fint att då och då bli riktigt ordentligt skittrött. Ni vet sådär trött så att det nästan svartnar. Där och då, i den stunden, då har man inte så mycket övriga problem. Allt handlar bara om att ta sig igenom nästa intervall – att alltid va på väg. Det är precis samma sak som att frysa. Ibland är det faktiskt rätt skönt, för man vet att man kommer bli varm senare.
Ikväll är det dags igen. Tartan. Splitshorts och tunna skor, lite oldschool som någon sa. Solen gör nog comeback efter en dag med regn. Full fart!
Ta hand om er.
/ örnen
Podcast
- Holaveden podcast #8 - Johan Sandstedt 2017-06-06Fystränare Johan Sandstedt som tränar Sveriges bästa hockeylag HV71.
- Holaveden Podcast #6 - Andreas Rangert 2017-03-27Avsnitt #6 med Andreas Rangert. Landslagsorienteraren som gick från elitidrotten till en topposition inom näringslivet, aldrig lämnade skogen och åker ett skidlopp ute i världen varje vinter.
© 2026 Holaveden
Tema av Anders Noren — Upp ↑
Senaste kommentarer