Månad: april 2021 (sida 3 av 5)

Massetjärn 5k

Ett besök runt tjärnet i Mölnlycke på vårkanten börjar bli tradition. Förra året när vi inte fick tävla blev det ett perfekt komplement att åka ut dit för att stämma av formen. Då körde vi både 10 & 5km med några veckors mellanrum, i år verkar det som vi nöjer oss med 5km. Officiell tävling, kontrollmätt bansträckning och bra startfält som alltid i Göteborg.
Ambitionerna var höga men rimliga. Fjolårets tid på 14:35 ville jag putsa till rejält, men en kraftig motvind spolierade våra chanser till snabba tider ganska omgående. Bloggfavoriten Grahl gick iväg tidigt från start, jag avvaktade länge och funderade på om jag skulle gå med. Den mentala matchen. Våga, våga inte? Bränna sig eller sejfa? Det blev ett mellanting. Första varvet av fem passerade Grahl som 1a på 2:47, och jag som trea strax bakom på 2:50. Ungefär det avståndet var det sedan resten av loppet, plus minus några sekunder hit eller dit. I mål blev det tillslut bara 6s upp till segrande Jonatan Fridolfsson, sedan lyckades Alexander Nilsson gå ikapp Grahl och snodde åt sig en 2a plats.
Grahl 3a och undertecknad 4a. Klockan stannade på 14:28. Tidsmässigt något långsammare än vad jag hade hoppats på, men prestationen var väl ändå godkänd. Naturligtvis borde man vågat gå med i tät, satsat hårdare och i värsta fall bränt sig. Men det är inte så lätt när man inte har som game plan klar innan start. Viktiga lärdomar.
Hörs hej!

/ örnen

Nattjour

I natt är jag nere hos barlasten. Jag är en av de tigande tyngderna som hindrar skutan att stjälpa!
/Del 1 av Tomas Tranströmers dikt Nattjour.

Nu på morgonen är jag i skogen.
Inandandes frisk kylig luft. I lä från nordan vind. På väg bort på väg hem. Över stock över Sten. Tassandes på tuvor för att inte plaska i, bli blöt. Där på andra sidan sjön. Där backarna börjar. Där stelheten släppt. Där märker man tydligt vilken sorts dag det är. En sån dag eller en annan. Man bara tuggar på. Tar sig upp, vidare. Barlaststegen.

Njut av söndagen!

Aprilväder

En blandad vecka lider mot sitt slut. Snö, klättring i hagel, solsken, en öm höft och lite MTB fick fylla den. April är en nyckfull månad. Försöker vila bort höftproblemet. Kastar in handduken för dagens träningstävling. Det kommer fler.

-OL

Första hjälpen

April

Det är otroligt hur mycket sten som bevarats under markytan. Sten upp sten ner. Kroppsvärk. Underbart. Blir det Landsjön Runt i någon form?

Äldre inlägg Nyare inlägg

© 2024 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑