På söndag kväll är det dags för säsongens första nummerlapp utomhus. 5 km ska avverkas runt KTH i Stadium löparveckan 5k. Är lite osäker på formen, som sig bör. Ibland går det så lätt, ibland inte. Men hur som så ska det bli skönt med säkerhetsnålar på linnet.

Utvidgade skoparken i förrgår. För tillfället är det skorna nedan som används för träning och tävling. Nike Vaporfly, Nike Zoom Tempo Next%, Brooks Ghost, Brooks Catamount.

Mitt liv är nerpackat. Men steg för steg packar vi upp. Nystart på livet. Blir bra det här. Längre inlägg följer när jag packat upp min lust…

/RD

Ett giftermål kan både vara en kvinnofälla och en mansfälla. Det juridiska är ett rakblad. Döden ska skilja oss åt. En flugsnapparhane vaktar sin hona noggrant. Om man som ett svensk forskarlag gjorde fångar in hanen. Då kommer det direkt en annan och tar hans plats och sprider sina gener vidare. Det svenska forskarlaget bevisade alltså att det inte är artens fortlevnad utan det inviduella som styr. Hanen visste vad han gjorde.

Alla vill bara överleva det här. Det märkliga. Det fortgående livet. Vi vet om att vi inte gör det men kanske för en del en mutation lever vidare. Vi måste ha kraft att leva utav.

Ett giftermål kan mer handla om en fiktiv framtida skilsmässa än hur man ska klara av ett äktenskap. Alla vill överleva. Alla vill leva.

Forskning på mitokondrier visar att alla nu levande människor härstammar från en kvinna. En Eva. Ursprung ca 150 000år. Det har funnits flera Evor. Dom andra har inte överlevt.

Alla slåss för sin sak. Begrav mig och tala om för alla att han gjorde så gott han kunde.

Richard Dawkins fick påståendet av en moderator att det fanns en grej han inte kunde förklara med sin evolutionsteori. Gravitationen. Då svarade Dawkins att alla stenar som flyger uppåt har slagits ut och kvar finns bara dom som faller neråt. Han är festlig.

MTB i snöfall är festligt. Faktiskt. Påsken kommer allt närmare.

Var snälla mot varandra.

/Johan

Första april är verkligen källkritikens dag.
Sol och blå himmel. Lätt att bli lurad av det. Två timmar cykel i kortbyxor. Allvarligt, vem cyklar i kortbyxor när det är minusgrader?
Totalt bortgjord av moder jord. Borde vetat bättre. Borde lärt mig vid det här laget.
Minusgraderna i Mars är värre än minusgrader i December. Måste fråga en meteorolog varför det är så. Kanske är det för att man klär sig i kortbyxor.
Kommit igång bra med cyklingen igen. 20 timmar senaste tre veckorna. Börjar till och med kännas bra i benen. Träningsläger hemma i påsk kommer bli succé. Kan man skrapa ihop 20 timmar på en vecka? Tio timmar cykel + tio timmar löp. Om det är ett vinnande koncept tvivlar jag starkt på men det hade varit roligt att testa. Det är knappa tre timmar om dagen. Borde inte vara så svårt.
Springa en timme och cykla två ena dagen. Nästa dag springa två cykla en. The Eklöf way to do it.
Femma i brutalt lopp i Norge. Nr 1 med blanka skidor. Herregud vilken säsong han gör ändå. Synd med diskningen bara annars hade det varit succé!
/ örn

Lördag. 90 min löp + 90 min cykel. Traska hem till två goda vänner med en chipspåse i handen. Det blir knappt bättre. Kan starkt rekommendera Estrella karamelliserad rödlök.

22 km i hyfsat tempo innan frukost. Det är ändå en bra start på dagen. Ska till Dolla och återbruka lite idag. Det kan nog också bli succé. Bakom Stockholm stadshus låg snön tjock idag…förstår inte riktigt hur den hade hamnat där. Sprang vidare genom staden för att besöka några nyckelsträckor på maran. Västerbron, Narvavägen, stadsgårdskajen. Maraformen är inte på plats men än är det långt kvar.
-OL