4 dygn mellan dessa två bilder. Två bilder som ger mig hopp. Den undre får mig dessutom att tänka på Landsjön runt. Sopa gruset och ge oss den ultimata skjutsen in mot livet.
/RD

Tror ni Oskar kan springa sub 30 på milen innan det är för sent?
Vi hade en liten diskussion i ventilen och kom fram till att det förmodligen är möjligt. Inte så mycket som saknas egentligen. Jag tror att skifta fokus från maraton till snabbhet är nyckeln. Sen pratas det om en liten skidcomeback inför nästa år. Det tror jag egentligen är fel väg. Kalla mig tråkig men jag tror att ska man bli bra på löpning ska man springa. Sen att komplettera med ett Vasalopp är nog inte helt fel. Tänk om hela holaveden står på startlinjen i berga by nästa år när det är 100-årsjubelium. Det vore bara för sjukt.

Har under veckan avklarat magisterprovet i simning. Himla roligt det är att simma ändå. Otroligt tacksam att jag blev tvingad i simskola som liten, det satte en bra grund. Sedan lite komplettering med crawl-kurs i vuxen ålder när triathlon-hypen var som värst i Jönköping byggde på kunskaperna ännu mer. Men det viktigaste är nog att gilla vatten. Att bada på somrarna. Hoppa, leka, dyka.
Skulle nog påstå att simkunnigheten och vattenvanan var oväntat låg bland de som pluggar till idrottslärare. Jag förstår att vatten är obehagligt om man inte känner sig särskilt bekväm med det, men att träna upp det i vuxen ålder känns lite segt. Ungefär som att lära en gammal hund sitta, typ. Så släng era barn i vatten och lär dom simma är mitt tips av vad jag fått se under veckan. Det är dessutom obligatoriskt enligt läroplanen.

Magisterprovet innehåll följande moment;
– livräddning (25 m med livboj, samt bogsera en person tillbaka lika långt)
– dyka från 3an,
– djupdykning (5×3 meter)
– långdykning (under vatten 16 meter)
– långsim (2000m bröstläge + 1000 ryggläge)
– vattentramp (12 min)
– Flyta (12 min, big fail för mig)

Testa detta när du får chansen. Både roligt och lärorikt. Dessutom blir man riktigt trött.

Vi hörs / örnen

Jag har spenderat senaste veckan med att dra runt på min dotter i längdspåren runt Tänndalen. Hon sovandes i Thule-vagnen med skidor på där bak, jag svettandes som en gris i fjällsluttningen framför. Bra benträning, minst sagt. En liten förkylning satte dock stopp för de längsta och tyngsta turerna. Nu tänkte jag börja springa lite mer igen efter förra veckans benhinneproblem men det verkar vara full vinter i Stockholm så det kanske får bli lite mer skidåkning istället.

-OL

Ett mordiskt kräftdjur har tagit sig till Vättern. En liten krabat redo för att ställa till oreda. Hur slutar det här nu då? Kommer Harren som redan har det kämpigt att få det värre? Vem vet, vi som lever vidare får se. En slarver flyttar en båt från ett vatten till ett annat utan att tvätta rent och vips så får harren ta smällen. Om den nu drabbas alls. Men det verkar alltid vara någon oskyldig stackare som hamnar i kläm.

Allt vajar fram och tillbaka. Hundra procent till vänster sen tvärt höger. Karusellvärlden. Blir det lite svårt så säger man att det är komplext så talar vi inte mer om det.

Nu blir det vindkraft. Nu Tar vi tag i energiproblem och miljöförstöring och bygger på. Folk är förbannade. Är det bra eller är det skit? De lärde tvistar. Min uppfattning är att bygden kommer inte bli förstörd pga det här. Det kommer ske på ett eller annat sätt någon annan gång. Kanske om fem miljarder år när solen slocknar. Troligtvis högst oväntat på annat vis. Hur som helst så blåser det. Och Lyckåsbacken får en ny sträckning.

Inget Vasalopp. Vilket skit. Alla dessa problem hela tiden.

Borde man inte skicka ambulanser och sjukvårdare till Ryska soldater? Vilken skit att bli född i Ryssland på åttiotalet och hamna i den här skiten. På något vis så är man oskyldig till vilket regim man hamnat under och hur ens villkor ser ut. Lite som Harren i Vättern. Villkoren för livet ser helt enkelt olika ut överallt. Enligt uppgift så tar det nästan två dygn för en skadad rysk soldat att få sjukhusvård. Mildare splitter skador leder till tex enbenthet. Amputerade ben, fy fan. Vilket skit. Ryssland lider oerhörda förluster just nu i Ukraina för att det blev fel så in i helvete på så många plan. Ren skit.

Desto mer livet träder fram så verkar bra eller dåligt mer och mer bara vara en inställningssak.

Oskar Lund har förlovat sig. Det kom fan som en nyhet. Nu ligger man efter även där. Snabba på lite nu Johan. Skynda skynda. Livet fortgår därute. Var tacksam och kämpa på.

Det blev ett lopp. Inget märkvärdigt. Men en stor seger inombords efter en tid då kroppen sagt ifrån på ett sätt som jag inte är van vid. Jag är helt dränerad både fysiskt och psykiskt efter i söndags och klockan är väldigt mycket. Så min story kommer senare.

Snön viner utanför. Skidåkning i Ölmstad till helgen. Så dags nu…