Författare: Holaveden (sida 147 av 287)

Iskanten


Ingen väntar på mig
Ingen tror jag kommer snart
Det finns ingen hand att hålla här
Vet var du är men jag vågar inte gå där

Hälsenan svarar. Jag studsar fram igen. Peppar peppar TA I TRÄ!
Gör bättre pass än vad jag gjorde förra hösten, det är huvudsaken. Progression. Att alltid vara påväg. Löpningen betyder mycket, och när det går framåt så blir man på bra humör.
Ingen väntar på mig.
Ingen tror jag kommer snart.
Det finns ingen hand att hålla.
Men det finns löpare att springa med. En tisdag på Säröleden är terapi. 3-2-1 och sen kör vi.
24 minuter i trefart. Vad krävs för att bli en sub 29 löpare?
Vad krävs för att springa femtusen på 13:50?
Det är sånt jag funderar på om kvällarna. Ibland öppnar jag boken och läser om vilda djur. Men egentligen är det löpningen som jag tänker mest på. Försöker åtminstone tänka på något annat ibland.

Så vad krävs för att bli en sub 29 löpare? Man får fråga dom som är det och vet hur man gör. Det finns flera vägar till Rom eller hur man nu brukar säga, och alla har olika svar. Jag tror jag är på rätt väg, men det krävs några år till. Skadefria år helst. Problemfria år. Enkla år. Förutom all träning såklart. Den måste man bara underkasta sig helt och hållet.  Kanske underlättar det om man inte jobbar 40 timmar/vecka också. Ingen jag känner har sprungit sub 29 och jobbat heltid men jag tror alla har jobbat åtminstone deltid för att över huvud taget kunna finansiera sin satsning.
Ganska roligt när man tänker på det där ett varv till. Ta  valfri breddsport där en aktiv är konkurrenskraftig i europeiska mått mätta, alltså man är lite för bra  för att bara tävla i Sverige och kan mäta sina krafter mot övriga eliten i Europa. Låt säga mästerskapsklass. Tänk typ fotboll, handboll, basket eller innebandy. Vilka svenskar som spelar fotboll där ute i Europa  arbetar också heltid? Det räcker väl med att nå div 2 så kan man i rätt klubblag hemma i Sverige få stöttning som gör att man klarar vardagen.
Jag säger inte att jag behöver pengar, jag försöker bara påvisa att det är skevt.

Sveriges bäst betalda kvinnliga idrottare drar in 11 miljoner/ år. Isabelle Haak heter hon. Vilka kan säga på rak arm vad hon gör utan att googla?
Ganska anonym ändå. Inte direkt Zlatan. Eller Frida Karlsson.
Nu svamlar jag iväg lite här, men det blir ofta så när man skriver bloggen helt utan plan eller struktur. Det flyter bara på och man landar väl tillslut i något som sammanfattar holaveden på ett fint sätt.

Glad fredag kamrater. / örnen


Breaking 30. En bra dag.

Tranås/Stenslanda

Löpning i nästan 6 kilometer. Snabbare och snabbare. Jag fattar ingenting. Det är väl alla års jävla skitpass som betalar av sig nu. Som man byggt upp en buffert för tuffare tider. Tänk om jag varit likadan när det gällde det ekonomiska. Cred för att man sköter sin hälsa får man sällan. Det är den dagen man inte gör det som åsikterna haglar. Och råden och kurerna.

Önskar det vore likadant med det ekonomiska. Att man byggt upp för tider som det här. Men jag har ju havregryn december ut. Krisar det får jag nalla ett får av PeterNilsson.

Vi drog några varv på Axamo var för sig. Sen åkte vi hem till hennes kök och körde styrka, sågade ner en liten tall på andra sidan vägen och hon värmde glögg till tonerna av Kite. Livet. Alla jävla skitdagar betalar av sig nu.

Nu musik. Jag såg Kite 2019. Men det var inte förrän alldeles nyss jag blev knockad av den här 👇👇 Må väl. Idag öppnar vi första luckan till något nytt.

/RD

20 minuter

För att hitta tillbaka till goda vanor har jag från och med i tisdags infört en ny rutin. 20 min träning per dag, minst. Det räcker med 20 men får gärna vara mer. Dock inte mindre. Kontinuitet genom ett liv där så mycket annat far omkring och där den livsnödvändiga motionen allt som oftast får stå tillbaka. Tre dagar så här långt. Satsar mot 100. Eller 365. Nu är skyddet kastat. Sjukgymnasten har gett mig sex veckor att bli stark som satan. Läkaren sa att läkningen går fint. Ledbanden hittar tydligen tillbaka. Fråga mig inte hur.

/RD

The galaxy express 999

Tandvärk ner i roten. En hälsena som krånglar. Jobb jobb jobb. Glömd lunchlåda och dessutom november.  Fucking november. Den månaden borde man hoppa över ärligt talat. Ingen leverans direkt. Läge att vända blad nu. 2021 kommer bli grymt!

Där borta finns ett sken vid en horisont. Och där ligger dina drömmar men för dig är det för långt Men jag tänker inte lägga mig på knä nått mer
Ni kan kolla på min rygg när jag springer om er

Det är något magiskt med löpning ändå. Även om man mår skitdåligt, har tandvärk ner i roten och lunchlådan blev kvar hemma. En löptur brukar allt som oftast hjälpa. Ibland behövs det en en kort runda, ibland en lång runda. Ibland med sällskap och ibland, tex som igår, helt ensam längs med tomma cykelvägar mitt i Göteborg.
I tisdags tröttnade jag dock. Jag vek ner mig. Var trött på motvind, regn och genomblöta kläder. Bytte om och körde inomhus i friidrottens hus. Förlåt Tegnell. Förlåt Stefan. Förlåt alla mina medmänniskor. Men jag träffade bara dom jag brukar träffa, och dessutom var vi bara 4st, och dessutom var alla friska. På en spårvagn med 50 andra okända människor trivs nog covid-19 viruset bättre.
Hur som helst. Vi sprang 15x200m väldigt snabbt. Det var kul. Jag mådde bra. Sen låg jag i en tandläkarstol i 3 timmar och mådde piss. Vad vore livet utan lite omväxling. Förmodligen tråkigt.

Snart december. Håll ut.
/ örn

Hjärtat blir aldrig fullt

Ut med språket. Jag gick igenom en skilsmässa i en pandemi. Det var helt rätt för alla parter. Allt har blivit bättre.

Jag har träffat en människa som ger mig allt jag vill ha. Trygghet, lugn, en varm famn, klarspråk, klokhet, jävlaranamma, skratt och lycka. Det är vackert. Jag trodde inte det skulle ske. Men hon fanns där hela tiden. Närmare än jag kunde tro.

För egen del brottas jag med mig själv. Som vanligt. Det är en ständig kamp och frågeställning. Det gäller att vara på väg. Men var går vägen? Förr var det alltid tider och vinster som räknades. Vad är det nu?

Den långa färden mot en säker död fortsätter. Den behöver inte vara bekväm. Men jag vill att den ska vara meningsfull.

/RD

Äldre inlägg Nyare inlägg

© 2026 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑