Månad: november 2018 (sida 5 av 6)

Syreskuld

Det var löparpropaganda på elljusspåret igår kväll, rena rama kalaset. Bra deltagarantal och en bana med brutal avslutning. Vista har en bra arrangörsstab med Oskar och Olof i spetsen. Hatten av.  Tänkte plocka fram den där gamla texten ja skrev till VistaNytt för tjugo år sen men det är lika bra den förblir glömd. KM i terräng är ju gött ändå. Saker och ting ändras. Det är små marginaler.

Som sagt så spelar ja kortspelet Texas Hold’em no limit en gång i veckan. Den sista tiden har det gått riktigt dåligt. Fruktansvärt dåligt. Haft en del otur men framförallt har det varit för energilöst, okoncentrerat och fullt med felbedömningar. Men i måndags så måste man nått den absoluta botten. Jag var ute efter en hand. En hand. I ett spel som handlar om överlevnad. Det började med man tittade ner på K6 i spader, stora mörkern är femtio och man startar med 3500 i startmarker, det höjs upp med 100 och alla fyra spelar är med. Floppen kommer två, D, fem varav tvåan och damen är i spader, har en fyrkortsfärg och betar tvåhundra till en pott om 600 får syn av en spelare. Turnen är en sexa, betar ut ytterligare tvåhundra på en pott på 1000, blir höjd med ytterligare två hundra som ja synar med par i sexor och fyrkortsfärg. Potten är nu 1800. Bedömer att det inte är osannolikt att motspelaren har topparet. Sista kortet är ytterligare en sexa. Har träffat triss på sista kortet och om han har par i damer så  har han nu bästa två paret på bordet. Betar 600 ihop om en syn då potten är ganska stor, han lägger på ytterligare tolvhundra! Vad kan han ha? Fem fem eller osannolika tre fyra eller har han just bara två paret ?

Potten är nu 4200 och det kostar tolv hundra att fortsätta. Lägger man tolvhundra så har man bara tvåhundra kvar så bedömer man att man vinner så är det lika bra att få valuta för dom också. Har han fem sex? Nja rätt osannolikt. Troligtvis har han dam med ytterligare en relativt högt kort. Jag lägger in synen plus tvåhundra han synar och visar A6 och hela himlen faller ner. Båda har triss i sexor och hans ess slår min kung som kicker. Det är jämmer och elände. Delar ut kort till dom andra resten av kvällen, åt en sockerbulle och drack en kopp kaffe medans ja höll käften. Som sig bör. Livets marginaler är jävliga, så jävliga. Fråga bara Adam Sernheim.

 

Men ja vet att han skrattar, det var ändå en upplevelse utöver det vanliga. Och korten delas ut nästa vecka igen, skam till den som ger sig, en skock får och många barn till den som kämpar på (tänk på Job i bibeln)

/J

Terränglöpning!

Kom, spring och segra, vilken placering du än hamnar på!

-OL

Återtåget

Tre veckors dekadens. Några få enstaka turer med den nya cykeln upp till Björnlingers marker för att hämta hem den sista svampen, i övrigt har det varit i princip helt dött på träningsfronten. Några dagar med feber, några till med halsont, ytterligare några med bihåleinflammation sen avslutades det hela med ont i halsen igen. Det tråkigaste var att missa två fina tävlingar mitt i denna sjukdomsperiod, dels en i Norge och sedan terräng-SM på Öland. Ska man se det positiva i det hela är det att jag fått ofrivillig säsongsvila med pigga ben och en stor portion motivation som påföljd. Gör man något många gånger blir man tillslut bra på det, och jag börjar bli riktigt bra på att träna i perioder. Såhär såg senaste sju dagarna ut träningsmässigt, en bra uppstartsvecka helt utan kvalité utan bara fokus på att komma igång igen.

dag 1 – 10km, 46 min.
dag 2 – 13km, 55 min.
dag 3 – 75min cykel + 8km löp ca 40min + 15 min lätt styrka
dag 4 –  7km  morgonjogg, 32min + drygt 90 min styrka på kvällen.
dag 5 – 21km, 96minuter
dag 6 – 6km morgonjogg, 30min + 16,5km kvällsjogg, 76min
dag 7 – 14,5km, 68 min.

Inga konstigheter, bara enkla distanspass som inte sliter så mycket på benen utan snarare bygger upp. Nästa vecka tänkte jag dra igång med lite intervaller igen och veckan därpå har holaveden valt att skicka mig som korrespondent ut i Europa någonstans för att bevaka läget. Vi återkommer om det senare i veckan.

PS; Glöm inte terräng-KM imorgon!

/örnen

Det var efter äppleloppet 8e oktober jag blev sjuk, men det var det väl värt det kanske..

Ta saken i egna händer

Solen kämpar sig upp för en söndag. Själv hoppas man att klockan inte är allt för mycket så man kan börja dagen med kaffe och bok. Det är kvalitet det. Måste börja åka rullskidor igen. Känner att nu är det dags. Vid nästa fullmåne kommer snön, igen. Det är sen gammalt. Man ska inte förakta gammal kunskap.

Veckan som kommer, kommer i mjölksyrans tecken. KM på elljusspåret. Det ogästvänliga elljusspåret. Nu ska vi inte vara sådana, backar är roliga. Det blir roligt. Man bör komma med pigga ben för alla kommer vakna onsdag med sargade ben. Kanske inte skulle styrketräna idag men men livet är en värdekedja. Åt båda hållen.

Idag går New York Marathon. Hur mäktigt vore inte det? Holaveden hade en Messenger konversation med JKPG löparen Henrik Stark. Som för övrigt är en intressant profil och vi hoppas kunna posta en liten berättelse från New York här på bloggen i slutet av veckan. Han kommer även vara med och berätta om sina löparäventyr i Runners World som bland annat innehåller nio maror under 2018.

Ta saken i egna händer och uppleva något nytt.

Grabben och ja gjorde ett litet försök på höstabboren men men vi åt biffar med stekt lök istället.

Miljardären Karl Hedin sitter bakom lås och bom för mord på två vargar. Han som i åratal har varnat för illegal jakt på varg, han tog saken i egna händer. Varg är ett sånt där riktigt problem, som både är praktiskt, teoretiskt och fyllt av känslor. En stor del i problemet är att många människor vill ha varg i teorin men att dom praktiska problemen ska landa på andra människor.  Det är jävligt. Det är lika förkastligt som folk som hittat ett sätt att plocka till sig pengar utanför skattesystemet predikar varm och heligt att skattetrycket ska bli ytterligare lite hårdare, det ökar värdet ytterligare på dom ”rena” pengarna. Folk är förjävliga mot varandra. Vi är som vargen rovdjur.

När man tar ett område i besiktning så som vi gjort, ska man också styra och sköta om det. En stor vargstam är en börda för en redan plågad glesbygdsbefolkning. Utan vargar säger man att rödräven ökar, bereder ut sig norröver minskar fjällräven och lämlarna ökar och ingen vet vad allt betyder. Hörde en berättelse på jobbet om en by i Mellansverige där man fick licensjakt på den unghane som spritt skräck och hela bygden gick man ur hus för att hjälpas åt och till hjälp kom det ner två män från Norrland som kört hela natten och var framme på morgonen. Dom släppte två hundar och efter några timmar var Vargen fälld och dom lastade och åkte dygnsresa hem igen, jägare, vad säger man, rovdjur. En vargstam bör förvaltas genom jakt. Undrar hur han blir behandlad i fängelset egentligen? Som en maffiabos i en film eller bespottad? Hur som helst så förbereder sig en advokat för att skicka en riktigt fett räkning. Att inte se problematiken runt varg är att förakta gammal kunskap. Vem har sagt att det ska vara enkelt.

 

Mama oh oh oh

Jag har bara alla mina jävla ord
Alla de där stora tomma orden
Finns det någon mening i att vänta på förlåtelsen?

Det är som att allt har bestämt sig för att nu kommer jävligheten. 

Mörker och arbete.

AIK vinner SM-guld på söndag. De vinner på grund av att de har en grund och kontinuitet. Smärtsamt enkelt men så är det.

Jag var som bäst när jag insåg att det krävs en grund och en kontinuitet. Det är smärtsamt ibland men så är det. Måste dit. Måste framåt.

Av hänsyn till vår chefredaktör avstår vi foto idag. Gå in på Instagram om ni vill ha svar på hur man fångar dagen och så vidare. Men svaret är fortfarande: Grund och kontinuitet. 

/RD

Äldre inlägg Nyare inlägg

© 2024 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑