Månad: november 2016 (sida 5 av 6)

Vad kan man förändra?


Lägg inte energi på det du inte kan förändra. Det gamla slitna uttrycket tycker jag fortfarande är ett av de bättre. Det gäller bara att inse vad som är förändringsbart och vad som inte är det så man vet vad man ska lägga energi på. Nu vann Trump, låt oss inse fakta och gå vidare därifrån. Och varför lägga energi på det nu när det inte går förändra? Alla som röstade vet ju om att en person skulle vinna och den andre förlora. Det är liksom grejen med att rösta. Såklart att man för vara besviken, men det är bättre att lägga fokus på det man kan förändra istället. Blicka framåt, vad kan vi göra bättre, vad gjorde vi för fel, osv. Jag har alltid haft tron på att allt sker av en mening och så även denna gång.

Målet inför nästa år är att aldrig lägga energi på att vara besviken efter en tävling. Eftersom jag är en sån tävlingsmänniska vet jag hur besviken jag kommer vara om det går dåligt. Därför måste jag vara tillräckligt bra för att undvika just det. Och det blir jag genom att träna. Höja träningsdosen ytterligare ett snäpp mot föregående år för att slå den tidigare versionen av mig själv. Strävan efter utveckling är den största drivkraften för mig. Resultat är en bekräftelse på att det går åt rätt håll. Går det dåligt ett lopp sker det förmodligen med en mening, tillexempel lidingöloppet 2012 när jag väggade totalt. Då var jag superbesviken men idag inser jag vilken otroligt bra erfarenhet det var. Alltså skedde det av en mening för att få mig att bli en bättre löpare. Man lär sig, och jag tror aldrig man blir fullärd.

En sista grej till alla er som är oroliga över valresultatet, jag tror faktiskt det kommer bli riktigt bra. Sanna Nielsen kommer vara fantastisk som  julvärd.

 

 

 

 

 

 

Vinter 2016

Vilken start på vintern! Det verkar bli åtminstone 2 veckor med rejäl vinter såhär tidigt. Kommer ni ihåg 2008? Då kom snön tidigt i november och låg kvar hela vintern. Efter jul det året flyttade jag till ännu mer snö i USA och kunde åka skidor hela april ut. Palle och jag började den säsongen med ett pass på novemberskaren från Jordstorp till Ramsjöholmsvägen i solsken. Om det inte varit för en långdragen förkylning hade jag åkt skidor nu också!
dsc00289

Lyft blicken

I fyra veckor har jag prioriterat bort träning totalt. Inte en minut. Resultatet av det är lite skavande ångest över att den måste in någonstans nu igen. Det är nämligen så att det inte funkar att fortsätta helt och hållet på den inslagna linjen. Ibland känns det rent av panikartat i skallen. Det är egentligen mest den psykiska delen av min kropp som tar skada av att vara inaktiv. Inte den muskulära. Men när jag lyfter blicken och ser vad jag gör istället så är det samtidigt svårt att just nu förstå varför jag måste träna.

Mången är de ”livscoacher” som ska ge oss vägledning och tala om för oss att ”du har aldrig ångrat ett träningspass.” Jo det har jag fan visst gjort. Jag har fått svälja en extra gång vid flera tillfällen när jag stressat från jobbet, till förskolan, hämtat Molly kört henne raka vägen till mina föräldrar för att sedan fortsätta till träning eller match samtidigt som hon börjat gråta i samma ögonblick hon förstår att pappa ska åka igen. Jag har åkt och tränat eller spelat och sedan hämtat henne igen. Då har hon förmodligen glömt att jag lämnade henne några timmar tidigare. Men det har inte jag. Det dåliga samvetet har kommit ikapp den senaste månaden. För när min lilla tvååring skriker ”pappa” så fort jag parkerar bilen hemma och springer ut med världens största leende så är det inte träningen jag tänker på i första hand. Det jag kan göra är att förbanna mig själv vid vissa svåra tidpunkter för att inte vara en hurtig nordbo som stiger upp före fåglarna, springer tre mil för att sedan vräka i mig ett dussin med ägg. Men vem vet. Kanske finns det hopp för mig också. Tiden finns ju nån gång på dygnet. Synd att jag inte föddes med egenskapen att omfamna de tidiga morgnarna. Min bättre hälft hade definitivt uppskattat om jag funnit en bra rutin. Hon menar nämligen att jag blir tjurig när jag inte rör på mig. Det har jag svårt att tro.

Men det löser sig alltid.

 

image

I lördags avslutades officiellt vår fotbollssäsong på ÖIS-gården. Bastu, mat, dryck och underhållning. Vi fick silvermedaljer för vår andraplats i DIVISION 4 och jag fick den stora äran att motta pris för Nyttigaste spelare i representationslaget. Man skulle kunna säga att jag peakar rent fotbollsmässigt i och med detta. För övrigt innebär vår andraplats i fyran att vi är kommunens 8:e bästa lag och utan att veta bättre så kan jag säga att vi är det lag med flest egenfostrade spelare i topp 8. I sista matchen hade 10 av 15 spelare i matchtruppen ÖIS som moderklubb. Det är, utan att vara kaxig, väldigt unikt. Framför oss har vi J-Södra, HFF, Assyriska, Tenhult, Tord, Haga och Råslätt.


image

Här sitter jag och skriver just nu. Framför min kamin. Där elden falnar men fortfarande glöder.



 

Isvind och söndagsformuleringar.

Utopisk framtidsutsikt. En agent i grövelsjön. Milsvid skidåkning, lasagne och rödvin. Det som skimrar i strålkastljuset är snö, det är framtid. Det som ljuds är Bob Dylan, till mörka motorvägsmil, det är vägen tillbaka.

Vilken närvarande, av vinden ifrån norr, så hård så oransonlig. Man har hört på byn att kyla ska följa. Har fått bilder skickade till min mobiltelefon, spårbart, sägs att vi kommer kunna åka skidor i två veckor. Hur ser det ut på wiredaholm PeterNilsson?

En stålkvinna har flyttat in i huset mitt emot. Inte sett henne med egna ögon än. Men det tisslas och tasslas, två Ironman segrar, den bästa svenska placeringen på Kona Island någonsin. Välkommen, du har valt precis rätt ställe.

Romantiserandet av liberal demokrati är förbi. Sinnesbilden för den individualistiska friheten, landet av möjligheter, USA står inför val. Det kan inte någon ha missat. Vad är då den liberala demokratiska värdlandet i verkligheten? Det ser ut att va en lobbystyrd plurarki med för mycket religiösa extremister och alldeles för mycket säkerhetsbyråkrater med påhittade hotbilder. Politiken har blivit en show, ett reklam jippo, en debatt är stand up comedy, Politiken är död. Vi bör först och främst värna om ett öppet och fritt internet, då vi befinner oss i visselblåsarnas tidevarv. En kamp för transparentiseringen. Det har aldrig varit svårare för makten att mörklägga sina förehavanden som nu. Utopin om det genomskinliga samhället har en riktning, förändringen börjar uppifrån och går neråt, den startar vid avslöjandet av makthavare och avslutas vid blottandet från medborgarna själva. Vi bör komma ihåg att makt inte dör, den förflyttas, är hela tiden konstant. Motorn i den amerikanska identiteten var myten om den individuella friheten, var det blev av det?, vad vi ser idag är en kollektiv paranoia. En man lastar sin pickup full med sina vapen, åker upp till det demokratiska valcentret, parkerar, står bara där, visar närvaro, sprider obehag, helt lagligt i landet av paranoia. Alla är bara så förvirrade i vinden, om morgonen, till kvällen, vilket räcke kan man hålla sig i? Vems hand sträcker sig i mörkret?

Vi har skrivit det förr men det tåls att upprepas, det existerar inte någon frihet, varken i naturen eller den kringliggande verkligheten, det är en vidskepelse i det mänskliga sinnet.

Påven på besök, vill begrava yxor. Talar om det transcendentala. Stora grejer. Vatikanen, den enda banken i världen som inte behöver vara transparant. Framtid? Nej! Leda oss på rätt väg? Ja!

Klass 2

De varnar för snökaos under dagen. Är det verkligen något att varna för? Någon säger 15 centimeter, en annan säger 35. Vi får se helt enkelt vad som händer. Huvudsaken är att det kommer snö känner jag. Skyffeln är framplockad, jag är redo att skotta snö i mängder. Annars kapitulerar jag till gymmet över vintern, Jag har börjat se mig själv mer och mer som löpare och då är vintern  en prövning. Snön är inte värst. Is och halka är det svåraste. Att springa fort kan vara omöjligt vissa dagar. Löpbandet kommer bli min räddning, åtminstone på dom snabba passen. Långpass på snömodd är ganska charmigt tro det eller ej.

Växjö i helgen. Här regnar det i kopiösa mängder. Från morgon till kväll, två dagar i rad. Kommer samma mängd hemma i Jönköping fast i snö så tippar jag på 30-40 centimeter, helt seriöst. Ska springa ett varv på växjöbanan senare under dagen. Bansträckningen som jag sprang min första mil under 33 minuter på. Började inse ju närmare mål jag kom att ett nytt ordentligt personligt rekord var på väg. In på upploppet såg jag målklockan ticka på och när jag sprang under målportalen slog den över till 33 minuter. Skönt att ha sekunderna på sin sida den dagen.  Det var Valborg 2016, efteråt åt vi pizza. Det var en bra dag.

 


image

32:59 i Växjö. Hur snabbt kommer det gå 2017?

Äldre inlägg Nyare inlägg

© 2024 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑