Fest på Stadion

Strålkastarljuset flödade över stadion i höstmörkret. 12,5 varv skulle avverkas. Osäker på form, fart, motståndare stod jag på startlinjen. Hittade snabbt en klunga som gick i 3:05 min/km och kunde ligga med bra. Strax efter 3 km blev det lite avvaktande och omkastningar i klungan som gjorde att vi tappade lite. Sedan sprack det upp lite när tempot ökade igen. Sista kilometern sprang jag mest själv och landade på 15:39. 15 sek från pers var ett bra lopp och det känns som träningen mot Lidingöloppet och maran går rätt bra. Men Uhrboms mara-träning är inte att leka med. 4 x 15 min igår och helgens långpass ska tydligen vara en timme lite lugnare med en avslutande timme i mara fart.

-OL

1 kommentar

  1. Grymt👋

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.

*

© 2021 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑