Sida 253 av 649

Skene 2004

Har redan tappat konceptet. Semester är inget att leka med. Vad är det för dag?

Jag skulle ju skrivit tills idag. Haft ett inlägg färdigt till morgonen. Istället låg jag och ondgjorde mig över att ha klippt en chipspåse och 1 liter coca cola. Vilket jävla skräp. Skippade frukost idag. Behöver rensa upp.

Fibermannen var här och målade upp riktlinjer för höstens ingrävning. Sen aktiviteter. Badhus. Falukorv och ketchup (skräp). Kanske glass. Lekplats. Jag har semester.

Hittade en sändning med min store favorit inom kommentering. Äntligen. Torleif Hansen. För 15 år sen följde jag motocrossen slaviskt. Både SM och VM. Jonas Edberg också. Nu åker han Vasaloppet och jag med. Men inte här.

/RD

4a i trosa

Fader Abraham satte upp ett hiskeligt tempo. Jag hade inte ens kunnat hänga med 2 kilometer. Det ryktas om att han öppnade på 5:33, då går det fort. Strax därbakom hamnade jag tillsammans med någon form av andraklunga. Det var ett fint lopp, backigare än jag trodde. Kände mig ganska stark hela vägen så vid den fjärde kilometern tryckte jag på lite extra, den la jag på 2:58. Fortfarande långt efter fader abrahams tempo, men ändå tillräckligt snabbt för att gå ifrån övriga löpare i klungan. Sprang och bevakade min fjärdeplats resten av loppet, ganska långt fram till nästa gubbe och ganska långt bak till den som jagade. Vad skulle man göra? Jag njöt.

Det blev en såndär perfekt sommarkväll som avslutades med en konsert av den lilla sångfågeln. Magiskt bra. Sen efterfest med chips och champagne, precis vad man är sugen på 01:30 när man sprungit ett lopp osv.. Somnade gott och åt hotellfrukost med bröderna Claesson. Åtminstone två utan dom.

Mötte fougberg på morgonjoggen. Hon hade varit ute 30 kilometer när vi slog sällskap. Hård som sten. VM i Doha nästa.

På onsdag springer jag 1500 meter i Karlstad. Lite annorlunda men det ska bli kul att testa. Målet är 4 minuter.

Kram

/ örnen

Klätterhelg

Tog mig ut i naturen och klättrade lite i helgen. Ågelsjöns naturreservat blev platsen. Ett naturskönt och bergigt område strax norr om Norrköping. Betade av 11 leder med farsgubben. Klättring är en härlig utomhusaktivitet! Sen såg jag en havsörn och badade lite resten av helgen. Nu tillbaka till måndag, jobb och intervallpass!

-OL

Som det ligger.

Har drabbats av en demonlik trötthet. Obeskrivlig egentligen. Obehagligt verkligen. Kan vara sommar/semester slapphet men hoppas inte det. Eller vet inte vilket utfall man kan hoppas på. Bot till bättring är det som behövs. Några järntabletter sen upp på banan igen. Övertygat mig själv om att ljus är i sikte.  Uppgifter står framför mig.

Var på vårdcentralen och lämnade ett blodprov. Efter att min ex sambo sagt att ja såg döende ut. Hon har alltid överdrivit. Men en jävulskt stark trötthet låg över mig, en dag 15tim sömn. Kunde inte sitta ner utan att somna.

Flickvänner påminner om ett fästingbet men det är 5-6 veckor sedan. Tendens till röd ring. Glömt bort.

Det är så grönt härute, ska ta mig in till stan ikväll. Hoppas att det blir hyfsat fridfullt. Somnar säkert och blir omhändertagen av lagens långa arm, vem vet.

Ska få svar på blodprovet på tisdag, lämnade det i Onsdags. En hel vecka, ska det vara nödvändigt. Till läkaren på måndag om mitt knä.

Knäet mycket bättre. Gick 5an på berget. Tror mig kunna gå nu utan att halta. Trodde mig kunna åka rullskidor. Blev varse att svaret var Nej. Tog mig runt sjön, inte vackert.

Vackert däremot bunnsjön. Spegelblankt blå mitt en ännu intensiv grönska. Gårdarna låg runt vykortslika. Jordgubbar och kärlek. Samvaro och närvaro. Varm hy kallt vatten.

Måste väl säga att man inlett sommaren ganska dåligt efter att haft en väldigt bra vår. Mot bättring alltså, sen vidare vidare.  Marsch!

Semester och tre poäng

Ledbruten.

Igår kväll åkte vårt blåvita gäng till Bankeryd. 90 minuter och en brusten vad senare sitter vi här med tre nya poäng. Det värker och bultar. Det är så här det ska vara.

Undertecknad och lillebror.

Det är så man hajar till när man ser den här resultatlistan när man går in på Trosa stadsloppet hemsida.

Om detta hoppas vi får läsa inom kort. #elit

/RD

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2026 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑