Kategori: Oskar (sida 43 av 50)

Analysen

Lidingöloppet blev en kämpig historia med dåliga förberedelser. En målbild på 2:05 ställdes upp och målet va att springa jämt och inte tappa för mycket sista milen. Jag tog det ganska lugnt första milen och försökte bara springa med och ta det lugnt. När loppet sedan gick upp mot 15 km tyckte jag det kändes ganska bra och kilometrarna rullade in. Fram till sista milen gick det bra men sedan började benen säga ifrån.

När jag kollar på jämförelsen mellan 2016 och 2017 syns den långsamma öppningen tydligt och jag tappar nästan en kilometer under första milen som sedan växer snabbt på slutet till dryga 1600 meters lucka.

Med medaljen i sikte

Sprang 22 km i lördags. Inkluderade Lyckåsbacken. Jag fick veta att jag lever. Behövde inte dricka vatten ur en bäck som Arvid en gång i tiden gjorde under ett pass vilket slutade i en lokal toapappersspekulationsbubbla på Pickarpsvägen. Men jävlar va trött jag blev. Siktar på medaljen på lördag, verken mer eller mindre. Men vi ses på Koltorps gärde på lördag kl 12:30.

Vi får hoppas att det inte blir åska som i Köpenhamn i alla fall. Tänk att få blixten i sig när man springer där trött som man bara kan bli av en halvmara, genomblöt och med tuttskav. Det närmaste jag kommit det är när man på en regning orienteringstävling skulle krypa under elstängsel eller när jag 5 år gammal fick ett elstängsel i munnen på en logdans i Ölmstad. Men det är ju inte ens i närheten.

Nu kör vi!

AC däckad

36 timmars resan tog ut sin rätt. Vaknade upp till en ljuvlig utsikt men en irriterad hals. Förkyld. Troligtvis efter all AC som sprutats på mig. Blev en tur upp på fjällen ändå. Plockade lite hjortron. Sådde ett bergsbestigarbegärsfrö i min ettåriga systerson. Och fikade.

Kastade in handuken till Tänndalens 4 toppar. Får suga på Coloradoresan lite till istället. Kan verkligen rekommendera en resa dit. Vacker natur, berg, värme, mexikansk mat och mängder med mikrobryggerier!

Höstens pärlor börjar rada upp sig som smultron på ett grässtrå. Svampskogar, Lidingöloppet, Äppelloppet, ÖIS-loppet, Trattkantareller, ny podd-säsong och så småningom tecken på en ny skidsäsong. Jag börjar bli redo!

Tänndalens fyra toppar

Hittade ett intressant lopp. Tänndalens fyra toppar. 25 km och 1200 höjdmeter. Fri väg mellan topparnas passerpunkter. Efterso  jag också råkade befinna mig i Tänndalen dagen då loppet gick av stapeln så skickade jag ju naturligtvis in en anmälan. Kul koncept med en blandning av bergslopp och orientering. Perfekt uppladdning inför Lidingöloppet dessutom!

Två av topparna som ska bestigas, här en bild från när vi sprang upp på Lill-skarven för några år sedan och i bakgrunden Stor-Skarven

Äntligen semester

Sprang blodomloppet i tisdags. Drog på mig ett nytt Vista-linne och det blev en fjärdeplats på 34.25 i det fina vädret. Snabbaste milen i år. Loppet började med att segraren använde mig som startblock och tryckte mig bakåt i bröstkorgen i samband med startskottet. Jävligt dåligt sportsligt uppträdande! Fick släppa Eklöf och Rosjö sista kilometrarna trots ständigt ivrigt påhejad av Palle. Men formen verkar finnas där så jag ser fram emot Lidingöloppet och att ge Dolla en match i år!

Idag är min första semesterdag. Imorgon åker vi till USA. Först till Bob Dylan’s födelsetrakter och sedan i fotspåren av boken ”Born to Run”. Förhoppningsvis blir det en bergshalvmara utanför Denver och eventuellt bestigning av någon 14er (14000 feet topp, 4200 möh). Sedan åker jag vidare mot ännu mera löpning, fiske och bärplockning i Härjedalsfjällen innan det är dags att stämpla in igen.

Äldre inlägg Nyare inlägg

© 2024 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑