Ahh förluster svider. Ännu värre när det var så nära. Kortspel är känslosamt. Verkligen älskar det. Hela processen.

Körde ett bra pass igår. Det känns idag. Gick lite feeling. Fick syn och spurtstryk av PeterNilsson. Det är inte varje dag men andra veckan i rad. Känner av lite träningsiver. Måste ha med hösten att göra.

Åkt på en inflammation i foten. Har breda fötter som man tränger in i arbetsskor som är standardiserade. Det funkar när man lever som vanligt men när dom åker av och på med bara några få timmars marginal så blir det för mycket. Precis klippt sönder ett par gamla Adidas Boston, kanske går springa i dom, vi får se.

Valens tid är inte förbi. Men tiden då det är dags att sy ihop säcken är nu.

Zlatan går in och nätar i premiären precis som alltid. Det är lite sjukt. Men ändå skönt. Allt är som vanligt. Tiden går inte så fort. Det är fortfarande Zlatan som gör mål.

Nr nio i öis gjorde ett riktigt holländskt Zlatan mål i Söndags. En liten stund av magi.

Borde skriva om motocross/enduro helgen men det får vänta.

Khamzat Chimaev 17 sekunder.

vi hörs

”Lycka uppnår vi om vi efter kyligt och moget övervägande kommer fram till att livet är att föredra framför icke-varat och om vi förordar en sådan tillvaro av andra skäl än enbart fruktan för döden.”

Vissa dagar behöver man lite torr Schopenhauer. Det går bra nu. Man får hoppas att det fortsätter. Magiska dagar, rent vädermässigt får dom högsta poäng. Kanske lite varmt i Tisdags men igår, fem solar av fem möjliga. Två rehab pass avklarade. Här ska skejtas.

Byggfri helg. Funktionär på Lag-SM final i Motocross på lördag och grabben kör lilla Ränneslättsloppet på  söndag.

Vem är hon? Robbans nyförvärv. Man undrar ju…

Vi är mitt bland skurar och solsken. Chokade av mörkrets intrång river vi i lådor efter pannlampor och reflexvästar. Men än växer det och dimman över åkern är magisk. Det blåser och man andas. Friskhetens tid är nu. Bokens tid är nu.

Mitt knä är ostabilt i sidled. Det är skit. Det knäpper till och smärtan slår till som en bomb som är över på nolltid. Men ändå en explosion. Jag har fuskat men rehabträningen i dessa byggtider, det är bara att erkänna. Men säg den som inte måste bättra sig. Tretton veckor kvar till Orsa och där vill man avlasta skuldrorna med lite skejt, vilket i dagsläget skulle vara helt omöjligt. Jag kan springa, sprang idag på MTB spåret när grabben cyklade och det borde vara bra med den ojämnheten. Men att skjuta undan en kartong åt sidan, nono. 2 rehab pass i veckan plus löp & söndagsstyrka på öis borde göra susen. Det blir 26 pass rehab. Sen skejt.

Paolo Roberto den vitt brett omtalade har skrivit den bästa koden för kroppsträning för alla människor(förutom dom som sysslar med sport på elitnivå). 15min träning om dagen med kroppsövningar är kanon. Lika enkelt som genialt. Bra knäövningar hittar man på youtube. Inga ursäkter.  Det är ingen ursäkt att man bygger ett hus om man sedan måste gå runt och halta i det.

Livet kretsar speciellt runt två ting. Det första är Avundsjuka och det andra är  Förlåtelse. Kan man lära sig insikt i dessa två så har man goda möjligheter till ett brett och rikt liv. Det värsta man kan hamna i är den så kallade Lynchmobben. Där råder lite insikt, inget djup och definitivt ingen förlåtelse. I fallet Paolo Roberto kan man fråga sig, kan man förlåta, i lynchmobben måste förövaren dö. I det här livet måste man lära sig förmågan till att vända blad och inte låta missunnsamhet, bildningsbrist eller avundsjuka stå i vägen. Det är inte enkelt. Det är heller inte enkelt att vara människa. Det är ingen slump att historien om Kain och Abel kommer tidigt i Bibeln.

Vi går vidare, mot skejt.

Familjens uppställning. Blått är färgen.

Det ska börjas i tid.

IMG_1608

September och vindstilla. Inte ett moln på himlen och månen, denna lilla underliga saken framme på förmiddagen. Det ultimata vädret. Svalt och soligt. Det gäller att njuta NU! NU! I slutet på nästa månad är det November och självmordstankar. Sen kommer Orsa. Det är tradition nu. Vad ska man laga i år? Pannbiff, potatismos och stekt lök. Vill egentligen åka Trysil, som förr men alltid ska man se ett grässtrå på andra sidan. Min släkt kommer ändå från Orsa så borde ha dragningskraft dit, vilket ja har. Men barndom, vi bär med oss den.

Överlever man tills dess så har man alla möjligheter att också få uppleva julen. Man lever länge på en helg med det gänget. Smyg ryck och bastu. Torkskåp och termobälten.

Men snacka går ju. Det ska göras också. Överlevnaden måste ske både känslomässigt och ekonomiskt.

Sprang in i en målarbutik för att hämta en undanlagd färgburk. Glömde panzarskölden i bilen och gick rätt i Försäljarens våld. Lite höga ambitioner kryddat med osäkerhet ger doftspår. En varg letar svaghet. En våldtäkt.  Med byxorna nere var det bara att hoppas att det inte skulle svida allt för mycket. Med två HINKAR färg och penslar i varenda ficka så fick ja förnedrande be förövaren att öppna dörren åt mig. Då var det inte ens rätt färg bör tilläggas.

Men lika glad är man för det och spurtade in på Ica. Överallt, Arvid Öhrn Arvid Öhrn. Jag betecknar det hela som en saga. Lite tradigt och förutsägbart. Vi måste ändå erkänna att vi är lite trötta på alla hans ständiga framgångar vid det här laget. När andra silar sand gärör vissa vid guld. Om och om igen. Alla, kanske inte alla men många kunde se det här undermedvetet komma. Han har det.  Och ju mer han tränar ju mer får han. Är helt övertygad om att Toppen ligger framför oss. Den här resan engagerar fler än honom. The best is yet to come. Nu kör vi och så vidare.Det är en kollektiv process det här. Livet. Holaveden är en av fler noder i nätet.

Hör på radion att vi ska krossa gängen. Vi ska vad? Blir mer än uppenbart irriterad. Samhället ska tydligen krossa gängkriminalitet och våld. Det våld som till största delen utförs av unga pojkar av utländsk härkomst. Hallå. För det första så ska vi inte krossa några gäng. Det är bra för en människa att vara del av ett gäng. Det bästa är att vara del av flera gäng. Sen måste det påpekas att kriminellt är det som makten bestämmer att det är. Vad som är bu och bä. Vad det handlar om är att Genen ska fortlöpa vidare. Där har vi gått från en till två. Två lever inte vidare utan måste bli tre sen fyra och så vidare och där har vi gänget och gänget blir gängen. Där ska vi vara. Vad vi som samhälle ska styra är att se till att gängens produktivitet Gagnar stammen på lång sikt. En människa födds outvecklad och måste upprepade gånger utföra observerade mönster för att ta sig vidare. Omgivningens mönster. En bra omgivning är ett bra mönster.

Människans problem är att det är svårt att leva. Livet är hårt och tufft och behovet finns att göra det lite lättare och lite mer humant. Det jävliga är att största delen av tillvaron består av problem. Problem som vi inte löser själva utan vi måste för att överleva tillhöra olika gäng. En familj ett gäng en släkt flera gäng och så vidare. Församling är ett annat vackert ord by the way. Maffia är bara ett annat. Människan gör inget annat än att gruppera sig i gäng. Det är lika programmerat som ålen som vill till havet.

Det är skrämmande att höra folk som snackar skit. Som om problemet är att gäng säljer det som på Svenska kallas knark. När problemet är att människan är destruktiv i sin natur. Hur styr man det? Frågeställningen bör vara hur lindrar man människors lidande? Traumat börjar när vi födds. Helt utlämnade till andras försorg. Vi utvecklar kemiska beroenden. Det kapitaliseras. Det är själva vägen. Gäng är förutsättningen för fortsättningen.

Lag och ordning med tvång är förlegat. Vi måste hitta vägen för stammens fortlevnad. Svaret ligger bakom ordet Varför?

Gäng är bra och nödvändigt. Följande ska förklaras på Holaveden under hösten: Varför konflikträdsla är bra. Varför våld är bra och varför knark är ett hatets begrepp.

För denna gång, du är sjuk i huvudet om du tror att GÄNG är ett negativt laddat begrep och du blir fattig om du inte kan säga nej till människor som inte har ditt eget bästa i blickfånget. Du måste skämmas Johan. För hundan. Fem penslar. Till det lilla huset. Aj aj.

Fem kilometer löpning sen grahamsgröt. Kvällen sys ihop för att sakta sakta försvinna bort i drömmarnas rike. Imorgon (läs idag) ska Arvid springa 1500 i Frankfurt. Succé Pilen är med, han som är lite av årets sensation. Uttagen till finnkampen i helgen. Det kan Arvid också va om nåt år. Roligt med sport.

Höstsäsongen på huset börjar nu. Måste köpa utebelysning. Oskars kusin har redan börjat med eldragningen. Vi har lyckats komma på en alternativ möblering men låsas som ingenting. Vi får se hur det blir. Hur som helst så blir det compact living.

Är också sugen på att springa en sväng på öis på söndag. Hör av dig robban, farten är dock modest.

Lycka till Arvid, du är en kämpe.