Första intervallen på elljusspåret gick i fin fart. Kontrollerat och mycket lovande. Storformen började skönjas vid horisonten. En minuts vila. Återhämtningen snabb. Hann tänka att ”fan vad bra det känns”. Sen första steget ut på andra säger det pang i höger vad. Inte brutal smärta. Mer irriterande. Löpte på 100 meter till den korta sprintbacken och då var det dags att säga tack för idag. Skrek diverse könsord rätt ut i skogen. Moget beteende. Men ganska rimligt.
Tips mottages gärna på hur det här ska avlöpa smidigast.
/RD
2022-01-25 at 9:04 f m
Men va segt…
Ja från den där ställningen skulle jag rekommendera voltarengel och en chipspåse.
2022-01-25 at 7:26 e m
Långburk & ostbågar har jag hört ska vara bra för gubbvader, dock inte lika bra för gubbmagar…
Nu vill man ju få en racereport från Palles Moralopp!