9:19:91 lyder det nya M40 rekordet på 3000m inomhus för Fredrikshofs FIF. Hade inte så stora förhoppningar inför Vinthundsvintern i Sollentunahallen. Men den första kilometern kom väldigt lätt. Andra lite mer motsträvigt och tredje var, som sig bör, en dans med pannbenet. Egentligen borde väl en sub9 tid vara något jag skulle vara nöjd med. Men efter 8 tuffa månader av skador och sjukdomar så kändes det som en seger att bara hämta ut nummerlappen. Loppet fick det resultatet jag ville. Att pressa mig tillbaka i träning och få ett kvitto på ungefär var jag står. Sen dess har träningen rullat på riktigt bra. Nu gäller det bara att hålla i och bara köra igenom passen utan att förivra mig.

Härligt att se Palle tillbaka på en prispall!

-OL