Onsdag kl 14.00.

Onsdag kl 20.

Det kan vända fort ibland. Både väder och annat. Fram till slutet av april hade jag ett ganska fint flow i löpningen. Började springa längre och längre och till och med få in lite fart. Sen kom lite förkylning och en resa till Rhodos. Nu är jag tillbaka på ruta 1 känns det som. Kroppen är trött på ett sätt som känns igen. Nu blir det att lugna sig några dagar. Sätta potatis och möjligtvis sänka tempot. En dag i taget. För det kan ju vända fort.
/RD