Vi maxade spåren i helgen. Bild från i söndags då vi åkte sicksack mellan gruskornen. Luft och ljus är ändå oslagbart. Glöm aldrig det!

Fotbollspremiär i måndags. 21.00 på Jordbrovallen är en speciell tid för träning. Middag innan, en kopp kaffe vid 20 för att inte somna. Sen adrenalin i 90 minuter. Hem, duscha, äta och få ner pulsen. Sista blicken på klockan vid 01.30. Men fantastiskt roligt även som blivande 35-åring. Hoppas kroppen håller 2023. Har grundat i garaget. Kontinuitet senaste månaderna. Balansplatta, knäböj, tåhäv, utfallssteg. Bål och rygg. Ingen raketforskning, bara återupprepning. Vecka ut och vecka in för en stabil och harmonisk kropp. Funkar ännu.

Allt gott och trevlig helg!

/RD