Närheten till gymmet, brist på tid och snö har gjort att det ballar ur nu. Har aldrig stått vid skiergen så mycket som nu. Och mer lär det väl bli när vintern vägrar komma på riktigt. Holaveden har nåtts av beskedet att en av oss fått ett mycket ärofyllt uppdrag i dagarna. Huvudpersonen lär snart berätta själv.

/RD

Jens Burman lägger upp en video där han testar Kinesiskt godis. Majsgodis. Inplastade våfflor. Vi kan säga såhär att när en våffla är inplastad så är det ingenting att ha. Det borde man liksom förstå. Man fick inte den där känslan av att Burman kan strypa ett rådjur med sina bara händer för att få sin vilja igenom. Han är inte beredd att dö för sitt livsverk.

Man får känslan av att om man vill lyckas under dessa olympiska förhållanden som nu råder, så måste man ha en tuff barndom. Något som kan motivera med mörka krafter. Den vinden, dom backarna i den kylan. Det lutar åt ryska medaljer. Eller vad man nu kallar dom ryska atleterna nuförtiden.

Tog tredje sprutan. Gick åt helvete. Min vänstra lymfkörtel är svullen likt en golfboll och jag är förbannad.

Någon som fick deja vu känsla till Mas(slakten)tarten i Salt Lake City under damernas Skiathlon idag? Den där besvikelsen.

Frida kommer igen tro mig.

Äntligen OS! Att försöka plugga hemifrån när det är OS blir en ny utmaning i mitt studentliv.
Oskar har sån sjuk rutin att han väljer o skaffa barn lagom till ett olympiskt spel. Bara se och lära och försöka efterleva.

Covid överallt. Väldigt nära min innersta krets just nu men än så länge inte genom muren. Är väl en tidsfråga. Nästan så jag vill beta av det. Innan Vasaloppet. Innan sportlov. 

Träning förra veckan väldigt mycket inomhus. Väldigt mycket stakmaskin och en del lunchträning. 

24/1 – styrka 30 min. 1 x 500. 5000 meter 18.59. 1 timme totalt. 

25/1 – 48 min stakning på Hallby 13 km

26/1 – 30 min gym. Stakmaskin uppv plus 8×1 min. 1,50 i snitt. Nedvarvning crosstrainer. 

27/1 – 10 min uppv 10000 m stakmaskin 38.44.0. 10 nedvarvning totalt 60 min 

29/1 –  5×1000 1.49.7 i snitt. 18.17 totalt. 45 min 

30/1 – 5000 Skierg. 18.39.7 1.51.9 snitt totalt 40 min. 

Väldigt mycket stakmaskin som sagt. Behöver åka mer skidor i februari. Målet är ett 3 timmars och ett 4 timmars pass. Eventuellt blir ett av dom en tävling. Vi får se! 

Allt gott. 

/RD 

I min enfald satt jag i helgen och knåpade ihop en tävlingsplanering för våren och sommaren. Den kommer nog gå i kras men det kändes ändå skönt att sätta sig framför excel och fundera lite. Med i planen är Landsjön runt, Kungsholmen runt, ett gäng millopp, Stockholm marathon, kanske något terränglopp. Men vi får se vad det är vi gett oss in på.

-OL