Så känns det mest hela tiden nu. Skorna slinter på intervallpassen. Backintervallerna känns dubbelt så långa när man får använda frånskjut som mer liknar diagonalåkning smygandes efter fäste i nollgradigt före. Förra fredagen ryckte det till i vaden. Vilade. Testade. Var redo för hovetintervallerna i onsdags. Men nej. Tack o adjö på andra 14 minuters intervallen. Jag och Uhrbom fick skamsna jogga hemåt. Båda gubbskadade. Han tycker jag ska satsa på trail-sm nästa år. Kanske vore något? 40 km i Genarp i Skåne. Men det är helgen efter Stockholm marathon… Vi får se. Hade varit kul o springa lite mer terräng nu när jag ska flytta från betongen till skogen.

-OL

Har ett par nya skor i garderoben…håller på dom lite