Månad: oktober 2021 (sida 4 av 5)

Sorry

Hur gottgör man för fyra dagar missad blogguppdatering? Det är oförlåtligt. Jag tar av mig mössan, håller den i båda händerna framför bröstet och med sorgsen stämma ber jag om er förlåtelse. Från och med nu lovar jag att sköta mig.
September är över. Det var månaden jag började springa igen, visserligen bara 33 kilometer totalt, men det är något att bygga vidare på som man säger. Favoritmånaden oktobeer har hittills levererat lika många ha kilometrar, så det finns väl hopp. Kan man vara tillbaka i full träning typ i januari hade jag varit nöjd.

En helg i Örebro med kärleken var väldigt lägligt. Träd som är helt gula, sol som skiner och en himmel som är blå. Löpning i all ära, men ibland är det precis vad som krävs för att man ska må lite gott.

Oskars Stockholm maraton imponerade faktiskt. Träningen inför det imponerar nästan ännu mer. Hängiven. Bara mata på vecka ut och vecka in. Ett resultat som egentligen vara ganska väntat, men ni vet hur maraton är. Det ska göras också. Att få med sig ett resultat efter så mycket slit är så himla skönt. Jag längtar tillbaka till den känslan. Ibland har man fått frågan vad det bästa med löpning är, jag skulle säga att det är precis den där känslan. När man vet att man är riktigt bra och mar får till det där perfekta loppet.
Maraton speciellt och jag kan lova att oskar springer 10 minuter snabbare inom 2 år. Den resan ska holaveden vara med på, så fram tills dess ska bloggen rulla på. Utan uppehåll.

Bis morgen. / örnen

Run with a view

Framåt

Alltid på väg.

/RD

Marafeber

Två dagar kvar till maran. Tänkte hänga på 3:40 tåget från Göteborg. En handfull löpare som ser 2:35 i horisonten. Men det är långt till horisonten i en mara. En sista jogg på fredag och sen är det bara längta till after run.

Nu kör vi!

-OL

När Jens Back spelar sax reser sig huden.

Häromdagen var PeterNilsson DJ på gymet. Söndermarken med LW. Minst sagt magiskt. Blir endel hårdrock också, passar liksom in i GYM miljön. Det är ändå bara ja som lyssnar. Alla andra har egna Airpodds. Kul att det är ruljans på gymet. Många som tar i, vill framåt.

Rullskidsrace i Lövhult. Kanonkul. Ny skidskyttestadio(?). Blir veteranskidskytteserien sen när Oskar insett att barnen blir stockholmare om dom stannar kvar. Varje Onsdag 6km med två skjutningar, en liggande en stående. Fem race från mitten av Januari. Sista tävlingen räknas poängen dubbelt.

Sprang i Söndags. Halkade på ett löv i Tisdags. Måste nog operera knät tids nog.

Dieseln uppe i nitton kronor. 60% skatt. Ingen säger något. Spännande.

Vi kämpar vidare. I helgen är det Stockholm marathon, spännande.

Deluxe-helg

Vilken helg det blev.
Det började med att Robban lika fint som vanligt styrde upp P4 morgonloppet tidigt på fredagsmorgonen. Ett insamlingslopp för världens barn med start 06:45 var ett perfekt sätt att starta dagen. Jag bidrog genom att åka in och slå Jimmy Iby eftersom han hade utlovat 1000kr till insamlingen för varje löpare som slog honom. Då måste man bara ställa upp kände jag. Bröderna claesson tände till på alla cylindrar och hade raggat löpare runt hela stan. Tillslut blev vi nog 11st som slog jimmy. Och då ska man veta att Jimmy inte är en dålig löpare. Kul start på dagen.
Palle åkte hem en pallplats i lövhult fick vi rapporter om på lördagen och igår cyklades det rallarloppet. Lerfest. En cykel som krånglade, en kropp som tog stryk. Ryggen var så stel att det kändes som jag åldrades 50 år på 2,5 timme. Det blev helt enkelt jobbigare än vad jag hade räknat med. Fick släppa klungan efter ca 30 minuter och därifrån och in till mål var jag solo. Försökte jaga rätt hårt efter att jag släppt men det var lönlöst. Behöver bli snabbare på de lite mer tekniska partierna, på platten kändes det faktiskt kanon och hade inga problem att gå med eller till och med gå ifrån andra medtävlande. Ganska revanschsugen faktiskt så det är inte omöjligt man kör nästa år också. Kan man då byta ut några mil på landsvägen till MTB så ska det nog gå att köra fortare i skogen dessutom.
Men den enda målsättningen med rallarloppet var egentligen att jag ville ha ett mål att träna för under september, och det lyckades jag definitivt med. Det blev nog runt 30 träningstimmar på sadeln. Nu får man ta sikte mot ett nytt mål under oktober. Frågan är bara vad det ska vara?
På återseende

/ örnen

Bröderna claesson och Jimmy iby

Jag fick erfara att klubbkompisen Oscar wanemark inte bara springer bra utan även är lika stark på cykeln. Första backen han fick syn på så klev han på ordentligt och sen sågs vi inte förens i målfållan. Riktigt imponerande.

Jag och storebror har kört några tävlingar tillsammans nu. Igår var han farligt nära tycker jag. Får bli bättring.

Äldre inlägg Nyare inlägg

© 2024 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑