Vintern kom åter. Precis när man hade vant sig vid lite bar asfalt på intervallerna. Ändå lite skönt att känna kylan igen. Våren kommer kännas bättre i slutet på mars än i slutet på februari. En vecka kvar till jag åker till Gräftåvallen en vecka. En lite skidort i Bydalsfjällen. Hoppas på vårsol blandat med lite pudersnö, kalfjäll och längdspår.

Arvids skotips är verkligen guld värda. Intervaller senaste veckorna har varit snabba tack vare de nya Nikeskorna.

-OL