Sida 2 av 354

Käpprätt

Parkeringsböter och en borttappad nyckel. På samma kväll. Ibland går inte allt så himla bra. Men det är väl så det ska vara. Jing o Jang. Höstmörker. Men idag är en ny dag.

-OL

lördagskväll ikväll

6-3-6-3-4-2-2-2 minuter
5-3-2km
3x3min + 4×75-60-45s + 3x3min

Det var alla intervallpass för denna veckan. Utöver det blev det två lätta distanspass löpning plus cykel varje morgon ca 90 minuter. Imorgon åker jag till öarnas ö Mallorca och spenderar en vecka på sadeln. Det kommer bli fantastiskt jobbigt och fantastiskt trevligt med Abbe the man.

Lördagskväll ikväll. 25 årsfest för en god vän, skjorta på och nytvättade jeans. Livet är rätt bra vissa dagar ändå.

hörs hej

/örn

Motsolsintervallen

Så lite som krävs för att komma upp på hästen igen. När synfältet korkar igen och ångestklumpen expanderar lika snabbt som mörkret faller finns det bara en väg och den är uppåt. För rätt som det är så nämner någon i bloggventilen att det är träning och så springer 12 personer intervaller en dimmig novemberkväll och man känner att man är tillbaka som en levande människa. Plötsligt kommer det in en äldre dam på jobbet som berättar om sin gotländske faderslösa morfar vars memoarer hon har i sin hand. Hon ber att få den kopierad och när hon får det blir hon så glad att det nästan brister och man översköljs med varm tacksamhet. Två händelser som fått min vecka att vända från avgrunden och halvvägs till molnen.

Vi måste stressa av. Inse värdet i att vara vänliga och låta hjärtat jobba och tala. Bildligt och bokstavligt. Inse vad vi vill och vad som är viktigt. Lättare sagt än gjort.

Nu är det fredag. Igår nattade jag min dotter. Höll handen och visksjöng. En pojke är försvunnen Falkenberg. Vilken mardröm. Ta hand om de dina.

 

/RD

Syreskuld

Det var löparpropaganda på elljusspåret igår kväll, rena rama kalaset. Bra deltagarantal och en bana med brutal avslutning. Vista har en bra arrangörsstab med Oskar och Olof i spetsen. Hatten av.  Tänkte plocka fram den där gamla texten ja skrev till VistaNytt för tjugo år sen men det är lika bra den förblir glömd. KM i terräng är ju gött ändå. Saker och ting ändras. Det är små marginaler.

Som sagt så spelar ja kortspelet Texas Hold’em no limit en gång i veckan. Den sista tiden har det gått riktigt dåligt. Fruktansvärt dåligt. Haft en del otur men framförallt har det varit för energilöst, okoncentrerat och fullt med felbedömningar. Men i måndags så måste man nått den absoluta botten. Jag var ute efter en hand. En hand. I ett spel som handlar om överlevnad. Det började med man tittade ner på K6 i spader, stora mörkern är femtio och man startar med 3500 i startmarker, det höjs upp med 100 och alla fyra spelar är med. Floppen kommer två, D, fem varav tvåan och damen är i spader, har en fyrkortsfärg och betar tvåhundra till en pott om 600 får syn av en spelare. Turnen är en sexa, betar ut ytterligare tvåhundra på en pott på 1000, blir höjd med ytterligare två hundra som ja synar med par i sexor och fyrkortsfärg. Potten är nu 1800. Bedömer att det inte är osannolikt att motspelaren har topparet. Sista kortet är ytterligare en sexa. Har träffat triss på sista kortet och om han har par i damer så  har han nu bästa två paret på bordet. Betar 600 ihop om en syn då potten är ganska stor, han lägger på ytterligare tolvhundra! Vad kan han ha? Fem fem eller osannolika tre fyra eller har han just bara två paret ?

Potten är nu 4200 och det kostar tolv hundra att fortsätta. Lägger man tolvhundra så har man bara tvåhundra kvar så bedömer man att man vinner så är det lika bra att få valuta för dom också. Har han fem sex? Nja rätt osannolikt. Troligtvis har han dam med ytterligare en relativt högt kort. Jag lägger in synen plus tvåhundra han synar och visar A6 och hela himlen faller ner. Båda har triss i sexor och hans ess slår min kung som kicker. Det är jämmer och elände. Delar ut kort till dom andra resten av kvällen, åt en sockerbulle och drack en kopp kaffe medans ja höll käften. Som sig bör. Livets marginaler är jävliga, så jävliga. Fråga bara Adam Sernheim.

 

Men ja vet att han skrattar, det var ändå en upplevelse utöver det vanliga. Och korten delas ut nästa vecka igen, skam till den som ger sig, en skock får och många barn till den som kämpar på (tänk på Job i bibeln)

/J

Terränglöpning!

Kom, spring och segra, vilken placering du än hamnar på!

-OL

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2018 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑