Kategori: Oskar (sida 1 av 43)

Höst

Gula löv faller runt omkring mig. Igår haglade det. Fruset vatten i varje fall, väntar på snö. Så man får väl hålla till godo.

Ett helt pass i spikskor igår. Bam det kändes i vaderna. Men tror det kan hålla i 8 km nästa helg.

Ny vecka, nya möjligheter!

-OL

Mot SM

Spikskorna är framletade, Fiffen-linnet invigt på ÖISloppet, nästa helg smäller det. Terräng-SM. ÖISloppet var precis vad jag behövde. Mjölksyrastinna ben i Berg, lera på vaderna och glada hejarop runt banan!

-OL

Sista metrarna på ÖISLOPPET. Foto: Thor-Björn Lund

ÖISloppsdagen

Sommarsaaben gick igenom besiktningen med rent papper….the Saab love story continues!

Palle o jag testade banan i torsdagskväll. Regn och mörkt som det ska vara på hösten. Skönt att få springa några backar och inte bara platt i Stockholm. Klockan 12 smäller det. Äntligen nummerlapp och mjölksyra!

Nu kör vi!

-OL

 

Kombucha

Det jäser i vårt kök allt som oftast. Surdegar, kefirgryn, öl och kombucha. Det puttrar och luktar. Men allt som oftast blir det väldigt gott. Jag har börjat snöa in på Kombucha. Dendär kittlande småkolsyrade smaken. Som en blandning av champange och saft. Mycket gott. Nyttigt ska det visst vara också. Antioxidanter, bättre leder, viktminskning och förebyggande mot cancer är bara ett axplock av de mer eller mindre faktabaserade påståendena med kombuchan. Hur som helst, gott är det. Lite grönt te, socker och en svamp. Svårare än så är det inte. Jag laddar nog med ett extra glas inför ÖIS-loppet.

Vi ses väl på lördag på en armlängds avstånd på ÖIS-gården!

-OL

Ny batch på G!

Löpare igen

Äntligen börjar löpningen bli en daglig aktivitet igen! Farten börjar komma tillbaka och än finns det några veckor kvar till Terräng-SM. Genrep på ÖISLOPPET. Äntligen samlas Holaveden igen. Dags att smida planerna inför vintern, våren och framtiden!

Njut av helgen!

-OL

Äldre inlägg

© 2020 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑