konsten att rehaba

Micke fucking ekvall (ja han heter så) har haft en strulig vår. 10 veckor helt utan löpning, troligtvis uppstod problemen efter 10 år av alldeles för mycket löpning. Ryggen sa ifrån. Röven sa ifrån. Höften protesterade även den. Vad ska man göra som elitidrottare om man blir skadad. Lägga sig på soffan och tycka synd om sig själv? Nej, man knyter näven, gör jobbet och kommer tillbaka starkare än någonsin. Ekvalls senaste tio veckor har inneburit mer träning än vanligt, men mindre belastning för rygg röv och höft. Det är en konst att hitta något att göra när löpningen inte funkar. På nationaldagen gjorde han comeback. Visst fanns det ett litet frågetecken vad han var kapabel till när vi ställde oss bredvid varandra på startlinjen. Efteråt var alla frågetecken uträtade till utropstecken, Ekvall är tillbaka med besked. Han har gjort läxan, respekt. Det är elit!

Kanske är det just så man ska fira nationaldagen. Springa ett förmiddagslopp, äta medhavd lunch vid en havsvik i Uddevalla. Lyssna på en speaker som pratar värmländska av någon anledning och bara sitta och inse hur vackert livet kan vara. Jag hade givetvis bommat det där med medhavd lunch men den barmhärtige samariten och hans familj ställde upp i vanlig ordning. Hur ska man någonsin kunna betala tillbaka. Eftermiddagen spenderades sittandes i en brassestol i en park tillsammans med tre andra kompisar på varsin brassestol. Typiskt svenskt. Grattis kära nation sa vi och när solen gick ner blev det så där iskallt och myggigt som det bara kan bli i Sverige.

Min cykelkompis Albin Thuresson har en lång resa framför sig. Efter tio fina år på cykel utan att åka i backen var det så dags. Nyckelben, skulderblad och axel i flera bitar. Cykeln är numera skrot. Nu gäller det att bestämma sig, lägga sig på soffan och tycka synd om sig själv eller göra läxan och komma tillbaka starkare än någonsin. Hoppas att Micke fucking ekvall kan inspirera även bland cyklister. Cykel är så himla kul men det gör verkligen ont när man kraschar.

/ örnen

5 kommentarer

  1. Den här trion vill vi se på Jönköping Halvmarathon !

    • Det finns häftigare lopp att springa den helgen, tex friidrotts-sm! Den gången jkpg maraton inte krockar med SM kan jag tänka mig att springa 🙂

      • Det förstår jag att du prioriterar SM. Jkpg maraton går faktiskt helgen innan så det krockar inte, men det stör väl uppladdningen med en halvmara så nära inpå. Det verkar som att jkpg maraton håller på att etablera sig som årligt återkommande och då kan man ju höja statusen genom att få dit bättre o bättre löpare. Jag följde gbgvarvet på webben, det var riktigt bra producerat och ”han med det långa håret” syntes i bild några gånger. 🙂

        • Ajdå, fel av mig! Men ja, även helgen innan blir dumt. Svårt att få in ett lopp där, man vill inte ha det för nära lidingöloppet heller.
          De riktigt duktiga elitlöparna kommer när det finns prispengar.

          • Lidingöloppet går 28 sep så det är väl ganska lång tid att träna på eller ? Du kan väl be Tony att Holmgrens hostar upp några extra tusenlappar till er 😀

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

*

© 2019 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑