Höredarundans vinnare 2018 heter Oskar Lund. Holaveden levererar! Grym insats endast 15 sek från pb trots kyla och halka. Härligt!

7 veckor till Göteborgsvarvet och jag famlar efter form och inspiration som så många gånger förr. Trots att en varit på ”botten” så många gånger förut så känns det nästan oövervinnerligt. Hur ska jag kunna klättra upp ur det här?

Nummerlapp på.

Form och humör går hand i hand. Första söndagen i mars var jag på toppen av min förmåga. En slapp vecka senare med lite diverse hjärnspöken följt av en seg förkylning och diverse andra små ting som tar sin tid och för all del ett visst mått av lathet och oinspiration så har det plötsligt avgått tre veckor med ytterst lite rörelse och progression.

Det är förstås ingen annans fel. Och det är ingen annan som ska ta tag i det heller.

Det behövs intervaller. Och det behövs mil i benen. Inte svårare än så.

Nu intervallsmusik.

/RD