Det har varit några veckor nu som förflutit utan att träna på allvar. Jag har spelat mycket fotboll med min 4-årige son, renoverat lite, badat osv men inget att föra in i träningsdagboken. Därför dök Håknarparundan 2021 upp som en skänk från ovan. En tradition som bröderna Sjöberg bjudit in till i flera år nu men jag har inte kunnat närvara förrän nu. En tuff bana 141 höjdmeter på 7,34 km. Dessutom typ 28 grader i luften. Gick ut utan några förväntningar men det blev banrekord på 29.12. Det var fint att känna att det svarade fortfarande. Men riktigt svettigt. Sittningen efteråt var ändå höjdpunkten. Skrönor och djupa tankar i Bönarp är få förunnat men kvällar som denna tar vi med oss in i evigheten.

/RD

Igår tog jag en runda på MTBn kring Brevens Bruks. Fina stigar och till min förvåning uppmärkta MTB spår. I det lilla samhället Brevens bruk fanns det en anslagstavla. En poster om ett pubquiz fångade mitt intresse och jag vände på vägen för ett snabbt stopp. I hörnet på anslagstavlan fann jag något ännu mer intressant. Inbjudan till ett terränglopp nästa söndag. Ingen hemsida eller facebooklänk. Bara en gammaldags inbjudan. Blir inte mer brödrostlopp än så! Precis vad jag behövde.

-OL

Grabben har fyllt elva år. Tiden, den flyger fram. Fick ett nytt bakdäck. Och goda förutsättningar att slita ut det. Han är på sadeln igen. Varv efter varv.

Lyckats med att få en betongbalk på foten. Dagarna före Håknarpsrundan. Idag går det inte springa men kanske imorgon. Rena turen att man inte bröt foten. Vilken skitsommar det skulle vart.

Trevligt att se så många båtar på sjön.

Sambon kämpar på. Men det är ett elände.

Ikväll Håknarp.

Det är mitt i semestern och jag beklagar redan att jag inte tog fyra istället för tre veckors ledigt. Men men. Det kommer en vecka lite senare.

Haverdal i Halland sen i söndags. Hem igår. Husbil, camping, barn. Underbara dagar men alltid skönt att komma hem till sina kompisar. I detta fall getingar. De har bott in sig inne i den gamla träkåkens väggar. Ett anfall i lördags. Och ett anfall sent igår kväll. Medel som inte bör nämnas vid namn. Idag fortsätter projekt norrgavel. Förhoppningsvis kan det börja hända lite om inte mina kära vänner hittar ut.

SM i Anderstorp blev ett slagfält. Svettigt, svettigt, svettigt. Tryckande värme och en snabb öppningsbart gjorde att sista 4 kilometrarna blev en pina. Passerade 5 km på strax under 16 min men sen började värmen slå hårt. Väl i mål hade dextrosoltanten behövds, hon har varit borta ur mitt liv allt för länge men igår kväll pressade jag mig till zonen där hon behövs. Om jag räknade rätt blev det i alla fall en 8:e plats i M35 även om tiden inte var något att hänga i julgranen.

Kul att få åka iväg på en riktig tävling! Fick en medalj till och med.