Författare: Holaveden (sida 155 av 287)

Pfungstadt

Pfungstadt i Tyskland är nog en stad jag inte rekommenderar. Det var ganska grått, väldigt liten och inte alls särkilt rolig. Åk inte dit.
Men vill man springa ett snabbt lopp finns det faktiskt goda möjligheter. På den lilla arenan arrangeras det ofta bra kvällstävlingar, och det var det som lockades dit mig och min klubbkompis Pihlström. Vi kan kalla honom för Pilen.  En värdelös natts sömn på det pittoreska hotellet inledde vår vistelse. Det var så mycket mygg på rummet att jag var rädd att vi tappat alla våra röda blodkroppar när dom hade käkat på oss en hel natt. Det var en massaker som utspelade sig när vi tillslut tröttnade och slog ihjäl allihop. Röda blodstänk på väggarna och taket lämnade vi kvar. En makaber syn.
Tävlingen i sig var tänkt att gå väldigt snabbt. Ett bra startfält där många löpare gjort mellan 3:40 – 3:44 på min nya favoritdistans 1500m. Det är verkligen den enda distansen som känns rock n roll, och det gillar jag.
Hararna hade bestämt sig för att dra mot en sluttid på 3:37 och i det drygt 15 man stora startfältet kände jag att det blir perfekt. Kan dom vinna på det är det bara ligga med längst bak i gruppen, och förhoppningvis åka med i tåget och landa på en tid några sekunder långsammare. Men vad hände egentligen?
Första haren kliver av vid 800 och passerar där på 2:00, dvs 5 sekunder för långsamt. Andra haren kliver av vid 1200 och då ligger vi fortfarande långt efter det tilltänkta tidsschemat. Jag upptäckte att det gick långsamt eftersom jag inte hade några problem att avancera i fältet, vilket jag borde haft om det gått betydligt snabbare.
Ut på sista varvet trycker jag allt jag har, det svarar bra. Jag plockar några placeringar och hinner tänka att jag har ju bannemig dagen, detta går fort. Jag hade då ingen aning om att det gick långsamt. Sveper förbi ytterligare en löpare till på upploppet innan jag stumnar och landar på 3:46 låga när jag korsar mållinjen,  pers med en halvsekund men med en bra känsla på det avslutande varvet.
Visst, det är kul att spöa några stycken men det hade varit roligare att åka ner dit och springa på en riktigt snabb tid. Jag tar ändå med mig att jag avslutar starkt, går från sistaplats till sjunde på 400 meter.
Pilen smäller till med en stark avslutning han också och bli trea, drygt 1,5s före mig… han är duktig! På lördag ser ni han tävla i den svenska landslagsdressen när Sverige möter Finland, missa inte!

…något ni däremot kan missa är Pfungstadt. Åk inte dit om ni inte verkligen måste.
/ örnen

Fullmåne över Ängslundsvägen

Välkommen in i september. Har vi tur smeker den friska kalla luften oss varsamt samtidigt som träden blir guld. Vi ska ha tur nu.

ÖIS-Loppet fylls, kanske öppnar Tegnell för fler deltagare i höst. ÖIS-Loppet är förstås det som kommer dominera presskonferenserna framöver. PeterNilsson kommer sitta i möte med FHM och Amanda Lind ända in på småtimmarna. Jag inser att jag måste dra mitt strå till stacken och springa backe. Dolla vill ha sin revansch, Holaveden och dess läsare kräver en Holaveds-pall även i år. Det är 40 dagar kvar. De kommer för alltid kommas ihåg.

Det är bara tisdag men jag blickar mot helgen. Kräftskiva, Finnkampen och varför inte en intervallrunda på ÖIS på söndag. Eller en ÖIS-timme? Ska se om PeterNilsson kan komma ifrån sina förhandlingar med FHM och ministern.

/RD

Göteborg Grand Prix

Ikväll är det dags för friidrottstävling på Slottskogsvallen.
Jag springer kl 18:30, och har ni inget bättre för er rekommenderar jag att ni slår på TVn och följer tävlingarna.
Kvällens höjdpunkt i mina ögon blir herrarnas 5000 som bjuder på högklassigt startfält.
Kan Suldan utmana det svenska rekordet? Jag tror det!
Loppet startar 19:40, det finns chans att jag gästspelar lite även där. Håll ögonen öppna efter det långa håret.

/ örnen

Det enda upploppet

Running towards a place

Nu dag, samma möjligheter.
Det känns som jag äntligen knäckt koden gällande kontinuitet. Man blir bättre av att träna regelbundet konstigt nog. Mata på. Dag ut och dag in. Ikväll blir det intervaller, ganska snabbt ska det gå för att förbereda mig inför att springa ganska snabbt på lördag. Då får ni slå på TVn för jag tror det blir sändning via statlig television. Har ni tur gästspelar jag vid två tillfället, men som sagt håll utkik.

Börjar bli riktigt sugen på terräng nu. Knallgula löv, ta på sig ett underställ på överkroppen, kanske långbyxor under morgonjoggen innan solen tittat fram och börjat värma. Det är en härlig tid som väntar faktiskt. Men det är åtminstone två bantävlingar kvar, så det gäller att hålla ut och avsluta snyggt.
Den vinner som är trägen, den förlorar som ger upp.
Låt oss inte förlora mer.


fika med Mats Erixon behövs ibland för att ladda batterierna.

/ örnen

Äldre inlägg Nyare inlägg

© 2026 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑