Författare: Arvid (sida 38 av 42)

Holaveden still on tour – Parga, Grekland

Jag är fortfarande på resande fot. Så här länge har jag aldrig varit utan morsans mat och hemlängtan börjar sakteligen smyga sig på. Träningen blir helt klart lidande (läs utesluten) men ärligt talat gör det mig inget. Jag har inte saknat löpningen, men jag har tänkt otroligt mycket på den. Däremot börjsr suget efter långa höstpass i elljusspåret smyga sig på i takt med hemlängtan. 


När kina var avklarat följdes ett dygns hemresa, sedan spenderades natten på Landvetter innan flickvännen mötte upp mig och vi åkte gemensamt till Grekland. En vecka vid poolkanten väntas sen ska jag ta tag i vardagen igen och där med börja löpa igen. Kinaresan får återberättas i kommande inlägg, där har vi bloggmaterial för hela hösten om folk tycker det är intressant.

Jag känner hur kroppen har förändrats efter en tid helt utan träning. Den är trött och hängig, inte lika hård som innan. Mina benmuskler har ändrat form och vaderna har blivit mindre, jo det är sant. Jag behöver röra på mig snart igen innan jag går bananas. Bära fruktlådor, springa i skogen, gå uppför strutsabacken. Ingen människa mår bra av för mycket vila, det är jag övertygad om. 
Den grekiska hotellägaren visade glatt upp sina medaljer från diverse marathonlopp när vi kom in på att båda ansåg sig vara långdistanslöpare. Hur man nu kommer in på det ämnet, antagligen såg vi det på varandra. Han har starka underben, tanig och brunbränd överkropp och armarna skulle förmodligen gå av om han försökte bänka 75kilo. En riktigt vacker löparkropp med andra ord. Han har en tydlig grekisk brytning på sin engelska så jag hade svårt att höra tiderna, men 3:10 på ursprungsmaran (maraton – Aten) är inte illa pinkat med tanke på att första 30km är uppför. Han bjöd med mig på ett lokalt 10 kilometerslopp på lördag med efterföljande bankett på tangoklubben, jag har inte tackat ja ännu men det känns som ”he gave me an offer i cant refuse”. Jag har har inte sprungit på hela augusti, men nu är det dags igen. Det är dags för #återtåget. 

Några timmar av det här varje dag är absolut inte fel. Jag är övertygad om att det är viktigt med pauser i livet, bryta mönster så att man inte fastnar i dåliga vanor. När jag kommer hem ska jag ta itu med mina dåliga vanor samt göra som Mr Murakami, springa varje dag. (Värt ett försök i alla fall) 


/Örnen

Holaveden on Tour – Kina baby

Off we go. 

Dags att vara musiker igen. Det ska erkännas att tankarna har varit på annat håll under augusti, sämsta träningsmånaden på hela året men vem bryr sig. Nu åker jag till Kina och spelar trummor. Underarmar, handleder och vadmuskulatur kommer få sig rejäla omgångar varje kväll då setlisten är på 60 minuter. 
Hörs när jag hittar wifi! 

Som en 30 minuter lång godnattsaga

Stopptid deluxe är verkligen underhållning deluxe. En godnattsaga fylld med anekdoter med tillhörande rörliga bilder, helt i min smak. Jens Lind berättar på ett avslappnat men ack så fängslande sätt om diverse legendarer. Gårdagkvällens avsnitt handlade om pionjärer, idrottsprofiler som fört utvecklingen framåt. Tydligen har vi Sven Tumba att tacka för att vi spelar golf i Sverige. Tack Sven. Gå in och kolla, finns på SVT play såklart. 

Nu åker jag på semester. Det blir en vecka med morgonlöpning på stranden, bilder utlovas. Känt mig lite mätt på att löpträna senaste tiden så planen är att springa bara för den goa känslan, sanden mellan tårna och svetten i ögonen. Utan klocka, på tom mage, långsamt tempo. Kanske kommer suget komma tillbaka ordentligt. Men det finns risk för att mina semesterveckor kommer innehålla väldigt få löppass, vilket jag är lite orolig för. Det är ju nu grunden bör läggas om man ska springa ordentligt på Lidingö i höst. Vi får se hur det blir. Det kan bli så att grundträningen kommer bedrivas på kinesiska muren om ett par veckor, återstår att se om det är till min fördel eller ej. 
Ha d gott. 

Triathlonpremiär

Så har även örnen debuterat vid axamo för det här året och det innebär alltså att 2/4 av bloggkollektivet vågat sig i vattnet. Nu väntar vi med spänning tills övriga medlemmar ska ställa upp och sen kan vi presentera en intern resultatlista. 

Simningen gick bra, inte snabbt men bra. Med tanke på att jag inte simmat en meter på över ett år är jag väldigt nöjd. Crawlade likt en örn flaxar och efter två varv var jag uppe ur vattnet. Före Sernheim, viktigt för den interna kampen som var dagens viktigaste race. Jag simmar lite snabbare än Adam, (inte bättre, men snabbare) men han är å andra sidan uppvuxen där det är vinter på riktigt och isarna på vattendragen håller i sig ända fram till augusti. Inte konstigt att vi här nere i söder kan träna mer simning. 
Cyklingen var riktigt tung. Tänkte på mina bortrövade cyklar och blev lite sentimental. Fick låna en fin gammal bianchi av Sernheim dagen till ära som funkade riktigt bra. Tempobågar och allt, låg dubbelvikt och kände mig väldigt aerodynamisk. Strax innan vändning var norrlänningen i kapp och sedan växeldrog vi in till mål. I ett motlut la Adam in ett ryck och försökte gå i från. Luckan blev inte jättestor och jag lyckades täppa till ganska fort. 
I växlingarna märks skillnaden. Det jag gör, gör Adam på halva tiden – minst! Ut på löpningen fick han lika långt  försprång som det tar för mig att knyta skorna, men jag var ikapp relativt kvickt och gick ifrån med det samma. Försökte hålla fart men benen är fruktansvärt tråkiga efter cyklingen. Om ni inte vet hur det känns är det värt att testa, ni gör det enklast på axamo triathlon nästa onsdag. Simmade, cyklade och sprang utan klocka så ni får klara er utan tider. Huvudsaken är att jag var före Adam i mål, men det tog nog inte så hårt på honom tror jag. 
Med lite simträning, cykelträning och framför allt löpträning efter cykling går det nog kapa ett par minuter på tiden. Men inte så många. Kanske kan snudda på norrlänningens PB en vacker dag. 
 
På tal om triathlon. 
Har ni inget för er på lördag tycker jag ni ska bege er in till stan och heja fram hemmahoppet Erik Holmberg på Vätter Challange. Jag tror han uppskattar alla typer av hejarop, men ni behöver inte kasta urin i ansiktet på honom som någon gjorde mot Chris Froome i TDF. Vilket as. 
Ha de gott. 

Spännisar som är spända inför den spännande duellen. Jag var en av få som simmade utan våtdräkt men jag hade ett konstant och jämt läckage så jag höll värmen rätt bra. Berätta inget för Adam för jag lånade hans byxor…

Dålig förlorare

Ibland förlorar man. Ibland tar det hårt och det svider en bra stund. Fråga bara Oskar Lund efter att han blev spurtslagen på Landsjön runt 2014 av undertecknad. Han var relativt fåordig direkt efter målgång om man säger så. Även jag har förlorat. Denna vecka förlorade jag två av mina cyklar och det svider, väldigt mycket. Två cyklar som tagit mig många mil och gett mig oändligt mycket pungskav. Åh vad jag tyckte om dom cyklarna. Hoppas den nya ägaren som tog dom i beslag helt utan att fråga om lov kommer uppskatta dom lika mycket som jag gjort. Men jag hoppas ännu mer att du får konstant pungskav och grus under ögonlocken ditt as. 

Den tänka triathlonpremiären som skulle avklaras nu på onsdag ser alltså inte ut att bli av. Så länge ingen vill ge tillbaka mina cyklar alternativt att någon vill låna ut sin snabbaste cykel ett par timmar under kvällen blir det ingen start uppe vid axamo för min del. 
Dålig förlorare. Kommer alltid vara det…
Hipstercykeln. Jag gillade verkligen att cykla och köpa mjölk och havregryn med dig på Preem strax innan stängning för att jag precis insett att jag inte har någon frukost kvar…

Den här godingen var århundradets blocketfynd. Det är över nu, men jag kommer ihåg alla dagar med dig. 

Äldre inlägg Nyare inlägg

© 2025 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑