Ljuset börjar komma tillbaka till Vätterbygden men tyvärr även mildväder. Att få några minuters utsikt över Vättern innan mörkret gör fönstrena till speglar ger i alla fall en antydan om vårens landsvägsturer i kvällssolen längst Vätterns solsida. Men fokus nu, skidsäsongen är i sitt esse! Konstsnöspåren slickar såren under nätternas kallgrader för att klara nästa dags mildväder, vi kör intervaller med fokus stundande utmaningar och skiter i spårlängder eller preparering. Det gamla citatet ”kroppen skiter i var du är” ter sig väldigt passande. Det viktiga är att hjärtat få slå och att du åker så fort du kan. Palle smög undan tisdagens intervaller och noterade istället 5 km på 18.09 på skofläkten (Skiergen). Det ska inte vara lätt att vara bäst på att staka i Gisebo!

Summan av kardemumman som jag vill komma till är att inte ta ut segern i förskott även om du skött träningen bra hittills, kämpa över mållinjen. Annars kan det gå som för Steve Owett! Tyvärr har Arvid stulit mitt youtube-klipp till ett senare inlägg…så ni får gå i väntans tider några dagar. Typiskt dendär 90-tals generationen 🙂

 

Mat-blogg!

Idag serverar jag enkel, billig och nydanande husmanskost. Raggmunkar med lingonsalsa!

Gör vanliga raggisar

Blanda avocado, chili, purjolök, citronsaft, krösamos, gurka och oliver efter tycke och smak.

Klart! Raggisar med en rivig salsa, gott och nyttigt!

Roligt om öl