Vänster hälsena fortsätter att krångla. Uhris ordinerade excentriska tåhävningar med vikt. Iris i bärsele är perfekt. Jag försöker komma till start på lördagens Terräng-SM som avgörs på Grimstafältet i Vällingby. Men vi får se. Ska inte göra något dumt, det kommer en säsong nästa år också.

Passade på att skaffa ett par nya skor igår. New Balance Fuel Cell Super Comp Training. Blir nog en premiärtur ikväll. Hoppas hälsenan gillar dom bättre. Annars får jag fortsätta hålla tillgodo med skidgång i den mycket leriga Hammarbybacken några veckor till.

Första träningsdojjorna med kolfiber

-OL