En långsam explosion på himlen ikväll. Solnedgång. Ett skådespel. Blankt vatten. Grönt grönt grönt. Vackraste tiden är nu och fram till Midsommar. Snart konfirmationer och studenter semi-normalt. Man kan fundera över om vi går helt tillbaks eller fortsätter våra dagar i en blandad variant?

Tråkigt om man skulle bli sjuk nu, när det känns så nära. Ja kavlar upp ärmen, inga problem.

Blev öl för OL i fredags. 9.06. ✌️

Ljummen träningshelg från min sida. Morgonjogg och kvällsstyrka. Rullskidor & MTB kombinerat.

Målat det sista utvändigt vid entrén. Det som inte gick att göra i höstas. Gick smidigt. Ätit morsdagstårta, två dagar i rad. Grabben har kört lite hoj, väldigt försiktigt. Spännande att se vart vi är i slutet på nästa vecka. Vi får se. Bygga bygga. Håll i hästarna.

Gården har fått en fölunge. Väntar på en till. En väldigt gemytlig bild utanför fönstret. Vackert.

Vi kör på och fortsätter att njuta.

Jag är fortsatt cyklist. Tyvärr får jag väl säga, även om det är rätt gött.
Igår 12 mil på sadeln. Hisingen är rätt fint på cykel ska jag få be att få tala om för er. After bike med en hamburgare. Vi borde smörjt in oss ordentligt, men första sommardagen är alltid första sommardagen.
Azalea på kvällen. Grill med goda vänner. Göteborg levererar.
Det enda som inte levererar är min hälsena. Tillåt mig vara lite bitter. Visst, cykel är roligt på alla sätt och vis men att springa en varm sommardag och avsluta med ett dopp är helt oslagbart.
Nytt besök hos sjukgymnasten på tisdag. Håll i, håll ut.

/örnen

Ikväll blir det fredagsmys på Stadion. Testar kanske lite acid. Sånt som man gör i storstan. Mjölk-acid. Målet är att hålla Uhris harrygg stumt för att nå 9:15 på 3000m på träningstävling. Nästa onsdag är det 5000 m riktig tävling. Då blir det fullt blås.

Verkar som det kan bli sol på stadion imon. Det kan behövas efter veckans regnväder.

Nu kör vi! Dags att plocka fram Vaporfly skorna!

-OL

Kartonger, grejer ut och in. Sortergård. Vrede över sängar som inte går in. Ett prövande sätt att umgås helt klart. Men vi överlevde. Nu är det bara framtiden kvar.

5000 m på skiergen i måndags. Fick ett ryck. 19.07 direkt i premiären vittnar om att formen är väl bevarad. Ångest nerforslad i en stor blöt fläck på golvet.

Snart juni. Fotbolls-EM. Semester. Längtar.

Än kan han, the grandfather of the blogg. Rykten når skärstabygden om hejdundrande pass. Farter likt nittiotalister. Hur många kan avverka en kilometer under 2,55 och stoltsera med att man såg första avsnittet av rederiet? Vi vet vilket jobb som ligger bakom.

På fredag springer Oskar 3000 på Stockholm stadion. Ölen ligger på kylning.

Hyfsad träningshelg för en annan. Fyra pass. Om man får räcka fredagskväll och det får man.

Köpt nya handskar ämnade för rullskidsåkning. Har satans stor blåsa på vänsterhanden. Typiskt.

Skit samma. Måste sova. Det måste vi alla.

Kom ihåg. På fredag. På Stadion. På bloggen på lördag.