Sommarvärmen vill inte riktigt infinna sig. Vindjackan får åka på när morgonens löppendling ska avverkas. Men senaste veckorna har jag mixat upp löpningen med lite segling. Både som lite motionssegling med jollen och semestersegling till Hjo. Känslan när vindens kraft fyller seglen och kraften klyver vågorna är härlig. Ren, kraftfull och utmanande. För mig handlar det bara om att förvalta den på bästa möjliga sätt innan den försvinner bort över vattnet. Skillnaden mot all annan sport jag håller på med är påtaglig. Där det oftast handlar om att äta mat, spara energi i musklerna och förbruka energin på bästa möjliga sätt.