Skadad

En irriterande känsla i knät efter Varvet har nu växt sig starkare och tillslut gjort mig halvt invalid. Försökte promenera i 3 kilometer idag för att se hur det kändes. Efter 2 kilometer traskade flickvännen ifrån mig och jag hade inte en chans att hänga på. Nedbruten både fysiskt och psykiskt alltså.

Senast jag var i icke löpbart skick var i Mars förra året. Då åkte jag på s.k löparknä. Lustigt diagnosnamn då löpa är det sista man gör när man har löparknä. Det tog nästan 5 månader innan jag åter sprang utan smärta i knät. Hemskt! 
Vad det är denna gången får vi se. Förhoppningsvis räcker det med att jag följer åldermamnens tips, dvs Oskar. Killen har ju tränat 10h/v i snart 25 år så han lär ju råkat ut för de flesta åkommor som kan relateras till konditionsidrottsnde. 

2 kommentarer

  1. Stretcha..det hjälper. Hör av dig om du vill.

  2. Det låter inte bra! Fienden från norr hoppas på snabb återhämtning så inte Eksjö äventyras.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

*

© 2019 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑