Vi ses på berget i eftermiddag efter jobbet. Då ska vi kolla om backen verkligen blivit brantare som Palle påstår. Efter att vi samlat våra höjdmeter så tar vi en burgare och sen får vi se vart fredagskvällen tar oss. Jag har träningsvärk i låren efter 20 minuters styrketräning på löparlegendens gym igår. Tänk att så lite styrka kan göra så ont. Jag tror jag tog alla löparlegends personbästa detta året förutom halvmaran, men det kan vara kul att spara den till nästa år. Berlin 8 april kanske?
Vägen mot sub 70 följer ni givetvis via bloggen alternativt på fredageftermiddagar på berget.
En bild från PB-loppet tidigare i somras. Sugen på att dra på mig nummerlappen nu igen!
2017-10-20 at 5:33 e m
Tänk om man hade lite skivstångsvikter hemma då hade man ju kunnat köra ett styrkepass då och då…