Skit i det där med doping nu, lämna det, några dagar, plocka upp det igen och se vad som hänt med tanken, träng undan eller lös gåtan.
Det är inte omöjligt, men tidskrävande.
Skidåkning är en underbar sport, är fortfarande men den är inte vit som snö men även solen har sina fläckar.
 
Sitter just nu i en bil ihop med löparlegenden ute på fyran. 
Höstlöven är gula även på östgötaslätten.
Frallan god kaffet godare.
Löparlegenden ska idag tävla i SVERIGES STARKASTE PENSIONÄR.
Tävlingen hålls i Kungsörs sporthall och med på resan är också hans förtjusande hustru, underbara dotter, kompetenta son och sommeliern Kattja Ljungbäck.
Det kommer tävlas i tre stycken grenar.
Den första är greppstyrka,det gäller att hålla 170kg(85kg i var näve) så länge som möjligt.
Gren nr två är Snedbänk med stock(ett annat grepp än vanlig stång).
Gren nr tre är ett marklyftmedley på tid bestående av ett vanligt marklyft om 120kg följt av ett höjt marklyft(45cm ovan backen) på 150kg sedan ett ställningslyft på 170kg.
 
Som förre detta elitlöpare och landsvägscyklist är detta främmande marker som tävlingsarena, såklart.
Men alla som känner till löparlegenden vet hur hård han är, som röd ogenomtränglig granit.
Det är första gången någonsin tävlingen hålls och samtidigt kommer även Sveriges starkaste kvinna avgöras.
 
 
Man ska aldrig underskatta energin som kommer utav att tävla, stiga ut på djupt vatten.
Man får kämpa väl, se och lära, utmanna sig själv.
En tävling är som ett vattenhål i den reservat som utgör livet.
Han har fått träna med utrustning ifrån Järsnäs Open, något vi är mycket tacksamma för.
Resultat ifrån tävlingen kan ni hitta ikväll på våran facebook.
 
Ikväll ska vi dra ut på krogen.
Det pratades först om linköping,norrköping men blev tillslut Jönköping.
Man ska aldrig underskatta sin egen säng.
Jens Markulf har lovat att plocka fram fem mindra rätter följt av en varmrätt plus dessert alt vegetarisk.
Ett par öl till det och lyktskenet kommer dansa över kopparfärgade avenbokslöv.
Vi kommer ta alla historierna till denna nya historia.
Har ni inget för er så sitter vi antagligen på övervången på småländska kolonin till sent.
 
Bjuder på en sång ifrån bilen.