Grön och gul och vit och svart, gör detsamma har han sagt.
Några veckor totalt oinspirerad av löpning är över. Igår bestämde jag mig för att börja springa igen. Inget tidsmål i sikte, inga lopp inplanerade; bara springa för att det är kul. Och kul är det verkligen, man glömmer bort det så lätt. Denna veckan tänker jag springa alls färger på hallby, öxnehaga och IKHP. Började igår med gul och grön på hallby. Att flyta fram över de tekniska partierna i närmare 4 blankt tempo är underskattat, man känner sig som en tarahumara-indian trots att jag springer med tjocka skor och modernaste klockan på armen.
Ikväll blir det ett par färger på öxnehaga. Milen där är stans vackraste som vi redan konstaterat. Man förstår varför Rainer sprungit den 1000 gånger under sina år, man tröttnar aldrig!
2016-08-02 at 8:39 f m
Detta kan bli nästa stora grej. #allafärger
2016-08-04 at 10:15 f m
#allafärger is the shit