Skadad

En irriterande känsla i knät efter Varvet har nu växt sig starkare och tillslut gjort mig halvt invalid. Försökte promenera i 3 kilometer idag för att se hur det kändes. Efter 2 kilometer traskade flickvännen ifrån mig och jag hade inte en chans att hänga på. Nedbruten både fysiskt och psykiskt alltså.

Senast jag var i icke löpbart skick var i Mars förra året. Då åkte jag på s.k löparknä. Lustigt diagnosnamn då löpa är det sista man gör när man har löparknä. Det tog nästan 5 månader innan jag åter sprang utan smärta i knät. Hemskt! 
Vad det är denna gången får vi se. Förhoppningsvis räcker det med att jag följer åldermamnens tips, dvs Oskar. Killen har ju tränat 10h/v i snart 25 år så han lär ju råkat ut för de flesta åkommor som kan relateras till konditionsidrottsnde. 

2 kommentarer

  1. Stretcha..det hjälper. Hör av dig om du vill.

  2. Det låter inte bra! Fienden från norr hoppas på snabb återhämtning så inte Eksjö äventyras.

Lämna ett svar till Robban Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte.

*

© 2024 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑