Första veckan med någon form av grundträning är avklarad. Benen vill springa snabbt, men jag tvingar mig själv att springa i tuff terräng för att på så sätt hålla km-tiderna höga. Jag hoppas att det ska hålla mig skadefri och bygga upp benmuskelaturen på ett skonsammare sätt. Det har blivit ett par besök på Vista Kulle, Kvigssåsen och Måla Kulle. (Det sista är med sina 330 m.ö.h en riktig höjdpunkt… I dubbel bemärkelse) Kaxholmen är verkligen ett träningsparadis i dessa vackra vårdagar. Sprang ihop 35,5km och det gick någonstans i 5-6 minuterstempo. En perfekt uppstartsvecka efter vinterdvalan med andra ord.
Gestra.
Gestra. SER NI??
Kvigssåsen med utsikt över Kaxholmen. Namnet sägs komma från en händelse då bondens kviga gick över stupet och strök med.
Vista Kulle. Årsbästa för att ta sig upp hit,start från min postlåda, ligger på ca 12 minuter.
Senaste kommentarer