Kategori: Arvid (sida 2 av 29)

Olympiska leken

Vad vore ett OS i Peyongchang utan Petter Northug? Vi får väl se helt enkelt, för det mesta tyder väl på att det sista halmstrået är skördat nu när norrbaggen åkte på en förkylning inför sista uttagningen. Norska ledningen krävde en pallplats, northugs immunförsvar tyckte nåt annat. Men det kanske var lika bra, tänk om det sista man kommer att minnas av Northug var ett färglöst OS.  Det kanske är lika bra att lägga av på topp som dom säger. Jag har snart glömt bort Brinks Vasaloppssegrar.

Haag och Burman ska med. Man trodde ändå mer på Burman när han vann u23-VM på 15 klassiskt 2016, men det har liksom inte hänt nåt mer. Kanske kommer det på en kuperad femmil med individuell start, så som det ska va. Det tror jag hade passat honom.

Tänk ändå att få åka på ett OS. Vilken grej. Jag funderar precis som många andra på hur man lättast skulle kunna ta sig dit. Kenneth Andersson satsade några hårda år på pistolskytte. Det gick nästan. Löpning är nog helt fel. Så är det, ibland tar man fel beslut. Jag tror Oskar skulle kunna få en plats i ett landslag som vallachef, han är nog närmast ett OS av oss från Holaveden.

24

Jag tänkte skriva ett långt och mustigt inlägg som summerade mitt första träninglägret. Men när jag satte mig ner och började skriva ner så märkte jag att det lät ganska ointressant, jag har egentligen bara sprungit två gånger om dagen i tio dagar. Nåt annat finns egentligen inte att berätta. Jag får utvärdera efter nästa helg då jag springer 1500m i Växjö för att se om lägret gett resultat, jag hoppas verkligen det. 4 minuter siktar jag på. Eller helst 3:59.

Jag fyller visst år idag och tänkte ägna dagen åt att äta semlor och förhoppningvis öppna paket. Jag önskade mig ett bra resultat i holavedens egna fantasyliga och blankis så man kunde åka långfärdsskridskor,  men det visade sig att jag hamnade näst sist efter första omgången och någon is verkar det inte bli heller. Vad gjorde jag för fel? Robban går upp i ledning, men han har ju en mångårig  bakgrund som tränare så han vet ju hur man bygger ett lag.

Passa på att sätt ihop ditt egna team innan nästa lopp och hoppa med in i våran liga som heter HOLAVEDEN såklart. Lösenord; Balleballe

Fånga söndagen kamrater

Vykort från Santa Pola – del 2

Träningslägret rullar på utan större missöden. Igår sprang vi ett hårt banpass tillsammans med ett gäng göteborgare, där många dragit på sig juniorlandslagslinnet och springer på tider som en annan bara kan drömma om. Men vi smålänningar hängde på bra och tillslut hade vi skrapat ihop 8km på tartanen. Bröderna Nilsson från Högby ä här och visar hur ett träningsläger ska genomföras. Jag ska inte avslöja för mycket men det är häftigt att se hur sådana elitidrottsmän tränar. Om David blir av med sin nackspärr springer han 10 km på söndag i Valencia, det kan gå undan.

Hemfärd sker på lördag. Hade vi stannat till söndag så hade jag nästan blivit tvungen att springa halvmaran som går här i staden. 200 spänn i startavgift och 5 höjdmeter. Med den formen jag har nu jade jag sprungit hem ett nytt PB, det är jag övertygad om.

2018 har minst sagt startat väldigt bra, hittills har jah sprungit 20 mil och i eftermiddag blir det ytterligare någon, eller några. Nu gäller det bara att fortsätta gnugga på så hopps jag att det ska ge ett ordentligt lyft innan vi drar igång löpsäsongen på allvar. Kanske är det 2018 man kommer minnas som den bästa säsongen man hade, det vet man aldrig riktigt.

Hörs hej

20×200 med 200 joggvila. Tröjan åkte av när de andra drog på sig spikes.

Vykort från Santa Pola

Jag är på mitt första träningsläger någonsin. Kanske är det nu man kan kalla sig för en riktig löpare, när semestern ägnas åt att springa dubbelpass och stretcha. Däremellan läser jag en bok. Det är ganska soft här, ingen hets förutom på banintervallerna. Första passet springer vi på morgonen i shorts och T-shirt, det andra springer vi i bar överkropp. Så har det sett ut i fem dagar och vi ska hålla på ytterligare en vecka med samma schema. Sen längtar jag hem till snön, för visst har ni snö hemma? Annars stannar jag nog..

Känns lyxigt att kunna springa morgonpass varje dag, det är inget jag hinner med hemma när jag börjar jobba kl 06:30. Visst det går om man är riktigt hård, men jag lockas inte av att ställa klockan på 04:30 bara för att hinna med en morgonjogg. Så kul tycker jag inte att det är.

Idag ska vi ut på långpass, det blir en upptäcktsfärd uppe i bergen. Det finns oändligt med stigar och vandringsleder. Jag hoppas nästan på att vi springer vilse så att det blir riktigt långt och hårt.

Hörs hej

 

Vamos!

04:45 ringer klockan. Då påbörjar jag resan ner till Santa Pola och 10 dagars träningsläger med ett gäng härliga smålänningar. Dubbelpass och pealla är det som hägrar. Ni följer resan här på bloggen.

Löpformen är stabil, jag är i fas kan man säga. Bättre tränad än innan kraschen på cykeln. Stämde av på nyarsafton i form av sylvesterloppet. Klockan stannade på 32:16 men kanske att banan var några hundra meter för lång, med andra ord inte långt ifrån ett PB. En åttonde plats och jag fick därmed gå upp på en stor prispall tillsammans med Micke Ekvall. Vi slog våra knogar mot varandra innan vi skiljdes åt och önskade varandra en god löparsäsong 2018. Kanske ses vi på någon prispall senare under året igen.

Jag är mer motiverad än någonsin, det brukar vara så när allt flyter på lätt och ledigt så som det ska. En årssummering får vi ta senare, men milträknaren stannade på 336, och med största sannolikhet hade jag klarat det uppsatta målet på 365 mil om jag inte hade några veckor i  somras där jag spenderades mer tid i en brassestol än i  löpskorna. Nu siktar jag vidare mot 400 mil under 2018. Palle säger att riktiga löpare springer 500 mil per år, så kanske är jag en riktig löpare om några år.

Mot Spanien!

/örnen

 

Äldre inlägg Nyare inlägg

© 2018 Holaveden

Tema av Anders NorenUpp ↑